• POL

Tag: Bartosz Huzarski

  • safety-first-czyli-o-bezpieczenstwie-drodze

    Safety first, czyli o bezpieczeństwie na drodze
    Bartosz Huzarski

    Jesień zmusza do zachowania wzmożonej ostrożności podczas naszych rowerowych wypraw czy treningów. Nie ma nic nadzwyczajnego w stwierdzeniu, że podczas kolizji rowerzysty z samochodem ten pierwszy ma dużo mniejsze szanse. Bądźmy więc widoczni, aby było bezpieczniej. Pamiętajcie, że kierowca samochodu oślepiony zachodzącym słońcem, zmęczony po…

  • bartosz-huzarski-rower-elektryczny

    Bartosz Huzarski: rower elektryczny
    Bartosz Huzarski

    Jak się zmotywować do częstszej jazdy? Rower napędzany silnikiem elektrycznym to doskonałe rozwiązanie dla osób, które nie mają czasu na codzienne treningi, a chciałyby poczuć się jak profesjonalni kolarze. Dodatkowe doładowanie elektryczne to nowoczesne rozwiązanie, dzięki któremu możemy zadbać o kondycję stopniowo, przyzwyczajając ciało do…

  • bartosz-huzarski-trening-mlodych-kolarzy

    Bartosz Huzarski: trening młodych kolarzy
    Bartosz Huzarski

     W dzisiejszym odcinku przyglądamy się treningowi młodych zawodników z Huzar Bike Academy. Jak zostać kolarzem? W jaki sposób młodzi adepci kolarstwa uczą się zachowań niezbędnych do bezpiecznego poruszania się na drodze i panowania nad rowerem? Zobacz film i przekonaj się, że każdy szczegół podczas jazdy…

  • bartosz-huzarski-elektryczny-rower-hit-kit

    Bartosz Huzarski: elektryczny rower – hit czy kit?
    Bartosz Huzarski

    Rower ze wspomaganiem elektrycznym to mniej więcej taka nowość jak kiedyś automatyczna skrzynia biegów. Wniosek jest jeden – nie przekonasz się, dopóki nie spróbujesz. Ja spróbowałem, ale czy się przekonałem? Jestem dość konserwatywny, nie mniej jednak jako osoba, która prowadzi akademię kolarską dla dorosłych, widzę…

  • wielkie-swieto-rowerzystow-juz-10-wrzesnia

    Bartosz Huzarski: wielkie święto rowerzystów już 10 września!
    Bartosz Huzarski

    Tego dnia w Poznaniu po raz kolejny ruszy wielka kolorowa impreza kolarska spod znaku ŠKODY. Kilka tysięcy rowerzystów na dwóch dystansach w kilkunastu grupach wystartuje, by przetestować swoje siły i możliwości. Škoda Poznań Bike Challenge zbliża się wielkimi krokami, a my postaramy się wspólnie do…

  • bartosz-huzarski-wyscig-jednodniowy-jesc

    Bartosz Huzarski: Wyścig jednodniowy – co jeść?
    Bartosz Huzarski

    Po moim ostatnim wpisie zauważyłem spore rozczarowanie brakiem szczegółów, a tylko nakreśleniem złożoności problemu odżywiania sportowca. Dlatego dzisiaj zagłębimy się troszkę bardziej w ten temat. I choć jest on bardzo złożony i posiada dużo zmiennych wpływających na skład oraz ilość naszych posiłków, to przedstawię Wam…

  • bartosz-huzarski-dieta-sportowca-jedza-kolarze

    Bartosz Huzarski: Dieta sportowca. Co jedzą kolarze?
    Bartosz Huzarski

    Jak się odżywiać, żeby być zdrowym i nie chorować? Jakie mają znaczenie witaminy i antyoksydanty w diecie kolarza? „Moje jedzenie to moje paliwo” to motto całego żywieniowego systemu w sporcie, które zawsze powtarzam moim podopiecznym z Huzar Bike Academy. Przy normalnym trybie życia jakość oraz…

  • bartosz-huzarski-skomponowac-stroj-kolarski-cz-ii

    Bartosz Huzarski: jak skomponować strój kolarski? Cz. II
    Bartosz Huzarski

    Przed Wami druga część filmiku o stroju kolarskim na każdą pogodę. Bartosz Huzarski radzi, jak ubrać się w chłodniejsze dni lub gdy wieje silny wiatr. Jakie skarpetki wybrać na trening? Jak chronić dłonie przed zimnem? Co zakładać pod kask? Jak chronić się przed kurzem i…

  • krec-kilometry-bartoszem-huzarskim

    Kręć kilometry z Bartoszem Huzarskim
    Bartosz Huzarski

    Rozpocznij sezon od kolarskiego wyzwania! Kręć kilometry z Bartoszem Huzarskim i wygraj ŠKODĘ KODIAQ z pełnym bakiem na tydzień. Trzy osoby, które wykręcą najwięcej kilometrów w ciągu miesiąca, wygrywają. Udowodnij, że nie masz sobie równych! Jak wziąć udział w wyzwaniu? Wejdź na Endomondo. Pobierz aplikację Endomondo…

Więcej artykułów