Global Category: Cycling

Czas na kilka sugestii dotyczących ochrony samego roweru. Po pierwsze, zrób przegląd, aby upewnić się, że pojazd jest w pełni sprawny. Rozważ ewentualną wymianę przewodów hamulcowych i przerzutek, ponieważ woda może dostawać się do obudowy linki i z czasem zmniejszyć skuteczność hamowania i zmiany biegów.…

Wielu z nas po prostu lubi wydawać pieniądze na modne gadżety i komponenty, ale w niektóre z nich rzeczywiście warto zainwestować. Profesjonalny kolarz Richard Gasperotti wyjaśnia, których części rowerowych nie powinniśmy kupować tanio. 1. Hamulce Bez względu na to, czy używasz klasycznych hamulców szczękowych, czy…

Nie dał rady w Tour de France, ale tym razem już nie pozwolił odebrać sobie zwycięstwa. Primoż Roglić wygrał Vuelta a Espana 2020, ostatni z największych wyścigów w tym roku. To było piękne zwieńczenie bardzo trudnego sezonu. Jeszcze kilka miesięcy temu wydawało się, że kolarski…

Pogoń za utratą kilogramów mogłaby wypełnić całe życie. Jednak gdy Twoja waga jest idealna, warto zacząć skupiać się na innych aktywnościach i nawykach, aby w dłuższej perspektywie utrzymać dobre samopoczucie. Poluzuj trochę dietę i popracuj nad innymi aspektami zdrowia. Ten artykuł powinien Ci w tym…