Background Category: <span>Gravel/MTB</span>

Gravel/MTB

  • 2023-skoda-mtb-kolmapaevakute-sarja-finaal-keilas

    2023 Škoda MTB Kolmapäevakute sarja finaal Keilas

    Vaatamata päeval valitsenud heitlikele ilmaoludele sai siiski peaagu päikeselises Keilas eile, 13.09.2023, joon alla tõmmatud juba 17 hooaega toimunud Škoda MTB Kolmapäevakute sarjale. Nagu viimasele etapile traditsiooniks saanud,  olid erinevalt teistest sarja etappidest kavas ühisstardid, millele järgnes autasustamine ja selle sügise esimene punkkontsert Keilas –…

  • teejuht-graveli-maailmas-toitumine-ja-vedelikutarbimine

    Teejuht graveli maailmas – toitumine ja vedelikutarbimine

    Gravelsõidud ja -võistlused kujunevad tavaliselt pikkadeks ratta seljas oldud päevadeks. Nii pikk sadulas veedetud aeg, eriti veel suhteliselt kõrge intensiivsuse korral, esitab toitumisele kõrgemaid nõudmisi. Hädavajalik on testida treeningutel ka oma söögi- ja joogistrateegiat. Sa pead teadma, mis su kehale sobib ja mis mitte. See…

  • teejuht-graveli-maailmas-treeningud-ja-oskuste-arendamine

    Teejuht graveli maailmas – treeningud ja oskuste arendamine

    Erinevate maastike ja võistlusformaatidega pakub kruusarattasõit kõikvõimalikke proovikive igasuguste oskustega ratturitele. Siinsed juhised aitavad sul valmistuda kruusasõitudeks treeningute ja oskuste arendamise kaudu, ent õpetavad ka toime tulema võidusõidu ajal esineda võivate ootamatustega.

  • teejuht-graveli-maailmas-jalgratta-ja-varustuse-valik

    Teejuht graveli maailmas – jalgratta ja varustuse valik

    Vahet pole, kas liigud mööda maalilisi külateid või paned end proovile maastikul, õige kruusaratta ja varustuse olemasolu on ladusa ja nauditava sõidukogemuse saavutamiseks vältimatu. Siinsed juhised aitavad sul leida ideaalse ratta, hädatarviliku varustuse ja täiendavad tarvikud, mis tagavad sõitude turvalisuse ja mugavuse.