• CZE

Štítek: Trénink

  • vanocni-jidelnicek-kaloricka-poprava-na-stedry-den-umocnena-nasledujicim-volnem

    Vánoční jídelníček? Kalorická poprava
    Zdraví a trénink

    Čtyřicet tisíc kilojoulů z jídla?! Jde o iluzi nebo stravovací realitu českého Štědrého dne? Vánoční jídelníček je pro většinu tuzemské populace hodně podobný. Vrcholové sportovce včetně cyklistů nevyjímaje. Přiznávají, že jednou za rok nechají chuťovým buňkám volnost a dopřejí si tradiční pochutiny. Zkusili jste si někdy…

  • ma-smysl-trenink-v-mrazu

    Má smysl trénink v mrazu?
    Zdraví a trénink

    Trénink v mrazu!? Má smysl mordovat tělo v zájmu získání fyzické kondice ve venkovním prostoru při teplotách, které spíše vybízí k posezení v kavárně? Případně k tréninku na trenažéru, v posilovně nebo třeba v bazénu? Najdou se tací, kteří trénink v mrazu v sedle kola…

  • jak-eliminovat-dooring

    Jak eliminovat dooring?
    Bezpečnost

    Následky byly děsivé. Zlomená lopatka, zlomená žebra, zlomené zápěstí. Pohmožděné plíce. Vykloubená klíční kost. Dvojnásobný olympijský šampion v silniční cyklistice Remco Evenepoel bude několik měsíců bez závodů poté, co jej v Belgii srazil dveřmi řidič poštovního vozu. Ano, dooring se stal osudným i jedné z…

  • laska-zrozena-z-nenavisti-aneb-jak-cyklistika-meni-zivot

    Láska zrozená z nenávisti! Aneb jak cyklistika mění život
    Ženy

    Zážitek nemusí být pozitivní, hlavně silný! Komplikovaná zlomenina ruky po karambolu na horském kole podmínku rozhodně splňuje. Když Klára Wiednerová spadla a utrpěla hrozivé zranění, zapřísahala se, že už nikdy na kolo nesedne. O pět let později patří v rámci amatérských závodů v Česku k…

  • posunte-svou-jizdu-na-dalsi-level-vyhrajte-cyklocomputer-garmin-edge-840

    Posuňte jízdu na další level – vyhrajte Garmin Edge 840!
    ZÁBAVA

    Cyklistický computer Garmin Edge 840 je k mání ve vánoční soutěži WeLoveCycling.cz! Proč se zapojit a zkusit štěstí? Protože z hlediska uživatelské přívětivosti a možnosti využití dat jde o naprostou špičku! Soutěžní formulář naleznete níže. Garmin Edge 840 zasluhuje vysoké ocenění za vizuální i zvukové…

  • vanocni-darky-pro-muze-2024-a-rada-na-zimni-soustredeni-zdarma

    Vánoční dárky pro muže 2024. A rada na soustředění skoro zdarma
    ZÁBAVA

    Je váš partner fanatik do cyklistiky? Má ji jako snídani, oběd i večeři? Mámy tipy na vánoční dárky pro muže, jimiž vašeho milého rozhodně potěšíte. A také jedinečný tip na poukaz na zimní soustředění skoro zdarma… Unikátní držák Ať už skladujete kolo doma nebo v…

  • wattmetr-oxymetr-senzor-kadence-a-dalsi-pomocnici-jak-ziskat-extra-porci-dat

    Wattmetr, oxymetr, senzor kadence a další pomocníci. Jak získat extra porci dat?
    Rady & tipy

    Nejrůznější doplňková čidla představují nejen možnost vytvořit z „hloupého“ trenažéru „chytrý“ a nahlédnout tak do virtuálních cyklistických prostředí, ale využít je můžete i při ježdění venku. Extra porce dat se hodí pro lepší trénink, případně k vedení obsáhlejších statistik, patří-li procházení grafů mezi vaše hobby.…

  • test-trenazeru-tacx-neo-3m-takto-se-zima-da-prezit

    Test trenažéru Garmin Tacx Neo 3M: Takto se zima dá přežít
    Rady & tipy

    Babička měla pravdu. Teď se to znovu ukázalo. Vytáhl jsem trenažér z krabice, ale dvakrát neměřil a rovnou řezal. Jenomže když něco váží 23,5 kila, je to sice absolutně stabilní, ať vyvinete třeba 2200 wattů, které mašina umí pojmout. Nicméně takový kolos se poměrně pronese,…

  • jak-udelat-zimni-cyklistiku-snesitelnou

    Jak udělat zimní cyklistiku snesitelnou?
    Rady & tipy

    V ideálním světě byste si mohli naplánovat, za jakého počasí vyrazíte na švih. V tom našem ale musíte brát, co je. Pokud taky s hrůzou sledujete, co že už občas poletuje za oknem, vítejte ve světě zimní deprese. Nebo chcete poradit, jak takové stavy překonat?…

Objevit více