Tag: Silniční cyklistika

  • jaka-kadence-slapani-je-idealni

    Jaká kadence šlapání je ideální?

    Kadence šlapání?! Řešili jste někdy, kolikrát vaše nohy otočí pedály za jednu minutu? Napadlo vás při sledování závodů v televizi, proč někteří z borců točí klikami jako zběsilí a jiní jednou na pomalejší frekvenci stejně rychle? Má vůbec taková analýza v případě hobby cyklistů význam? Už i mezi…

  • sampionka-annemiek-van-vleuten-ci-kralovna-sprintu-lorena-wiebes-zenska-cyklistika-a-jeji-rok-zlomu

    Šampionka Annemiek van Vleuten či královna sprintů Lorena Wiebes. Ženská cyklistika a její rok zlomu

    Rok zlomu. Ohromující výkony Annemiek van Vleuten, která vyhrála všechny klíčové závody. Úžasné sprinterské dovednosti Loreny Wiebes. Obnovená Tour de France Femmes… Ženská cyklistika zažila v roce 2022 obrovský průlom. Jaké momenty byly ty nejúžasnější? Elisa Longo Borghini a její drtivý nástup Sezona ještě pořádně…

  • spektakularni-cyklisticka-party-ve-skotsku

    Spektakulární cyklistická party ve Skotsku?

    Největší cyklistická party v dějinách? Plánujete dovolenou spojenou s cyklistikou a nejste si zcela jistí, kam vyrazit? Váháte, zda vsadit na blízkost italského Gira, majestátní královnu Tour de France či snad hned v úvodu sezony na jarní klasiky? Pak nezapomeňte, že v roce 2023 se…

  • hvezdy-v-cesku-v-roce-2023-svycarska-legenda-ci-bradley-wiggins

    Hvězdy v Česku v roce 2023? Švýcarská legenda či Bradley Wiggins

    Nejen hvězdy domácí cyklistické scény, ale i světová elita se představí v roce 2023 na závodech, které se pojedou v Česku. Vybrali jsme akce, na nichž můžete vidět skutečně špičková představení na bicyklech napříč disciplínami. První mistrovské dresy roku budou tradičně rozděleny při šampionátu cyklokrosařů, který se…

  • dresy-profesionalu-jak-se-s-novym-rokem-meni-satnik

    Kdo vsadil před novou sezonu na revoluci?

    Někdo se toho nebál, jiný vsadil na nudu, někdo se ani neobtěžoval něco zásadně měnit. Profesionální sezona 2023 bude brzy startovat. A protože od 1. ledna můžou nové posily týmů vyrážet na kole v novém outfitu, představme si dresy profesionálů, které letos budeme na silnicích…

  • novorocni-predsevzeti-kolik-lidi-vydrzi-alespon-tri-mesice

    Novoroční předsevzetí! Kolik lidí vydrží alespoň tři měsíce?

    Novoroční předsevzetí?! Přes dvaapadesát procent obyvatel Česka si na letošní rok dá novoroční předsevzetí. Pomyslnému žebříčku vévodí tři faktory spojené s životním stylem: touha zhubnout, zdravěji se stravovat a více cvičit. Kolik lidí ale skutečně vytrvá? Mnoho lidí se zaváže k novoročním předsevzetím, ale ve skutečnosti na…

  • cyklistika-v-primem-prenosu-a-preci-neviditelna

    Cyklistika v přímém přenosu a přeci neviditelná

    A teď upřímně – komu se to nikdy nestalo? Červenec, odpoledne, přímý přenos z etapy Tour de France, slyšíte úvodní slovo moderátora. A pak až to, jak jeho hlas graduje, když se závod blíží k cíli a týmy se řadí do vláčků ve službách svých…

  • stres-je-nejvetsi-brzda-regenerace

    Stres je největší brzda regenerace

    Regenerace je klíčová pro maximální využití tréninkového úsilí. Pokud nebudete po tvrdě odvedené práci v přípravě správně odpočívat, zlepšení nebude optimální. Ale věděli jste, že zásadní brzdou je stres. Čeho se tedy mají hobby cyklisté vyvarovat, aby jejich regenerace byla dokonalá? „Sváteční doba svádí k prohřeškům…