Šupito presto! aneb Proč je průměrná rychlost zásadní veličina pro trénink
Jako u všeho i tady platí, že všeho s mírou. Přílišná obsese rychlostí by klidně mohla vyústit v přetažený závit a naopak nerychlost, únavu, nechuť sednout na kolo. A to nechceme, že? Nicméně průměrná rychlost, respektive její znalost, může být užitečný nástroj k plánování výletů,…









