• CZE

Štítek: Gravel

  • jak-cyklistika-zlepsuje-intimni-zivot

    Jak cyklistika zlepšuje intimní život?
    Zdraví a trénink

    Intimní život a cyklistika nejdou dohromady!? Také jste si přečetli, že trenéři profesionálním cyklistům zásadně nedoporučují jakékoliv sexuální aktivity v době závodů či vyčerpávajících tréninkových kempů? Nebo že jízda na kole negativně ovlivňuje funkčnost reprodukčního aparátu a také sexuální touhu. Pak věřte, že jde o…

  • jak-udelat-zimni-cyklistiku-snesitelnou

    Jak udělat zimní cyklistiku snesitelnou?
    Rady & tipy

    V ideálním světě byste si mohli naplánovat, za jakého počasí vyrazíte na švih. V tom našem ale musíte brát, co je. Pokud taky s hrůzou sledujete, co že už občas poletuje za oknem, vítejte ve světě zimní deprese. Nebo chcete poradit, jak takové stavy překonat?…

  • mistr-evropy-meni-dres-a-miri-do-spanelska

    Mistr Evropy mění dres a míří do Španělska!
    Horská cyklistika

    Martin Stošek, úřadující mistr Evropy v gravelu, bude v nové sezoně závodit za španělský tým. Třicetiletého reprezentanta a úřadujícího českého šampiona v gravelu i maratonu horských kol donutil ke změně konec foramce Canyon Sidi (Future Cycling), kterou po letošní sezoně opustil klíčový partner. „Byl jsem…

  • kdy-je-nejlepsi-cas-pro-trenink

    Kdy je nejlepší čas pro trénink?
    Zdraví a trénink

    Kdy je nejlepší čas pro trénink? Kladete si často tuhle otázku? Nebo prostě na kolo či v zimním období na trenažér usedáte opakovaně v jasně daných termínech, jak vám dovoluje situace v práci nebo doma? Zamýšleli jste se někdy nad možností, že změna by pomohla…

  • soutez-garmin-varia

    Soutěž o radar Garmin Varia 515. Pomocník pro bezpečí na vašich cestách
    Bezpečnost

    Bezpečnost je jedním z pilířů značky Škoda Auto. I proto WeLoveCycling.cz přiváží soutěž, kde výherce výrazně povýší bezpečnost při jízdě na kole. Ve spolupráci s americkou společností Garmin je ve hře cyklo radar Garmin Varia 515. Soutěžní formulář naleznete níže. Sice platí pravidlo o odstupu…

  • jak-projet-zatacky-rychleji

    Jak projet zatáčky rychleji?
    Rady & tipy

    Jde o prkotinu?! Nebo zásadní činitel pro získání rychlosti v sedle kola. Přemýšleli jste někdy, kolik zatáček během jízdy musíte zvládnout? Pokud nemáte brilantní techniku, velmi pravděpodobně přestavuje každá zákruta zpomalení. A pokud jezdíte více než jen pár minut pro rohlíky, rozhodně se vyplatí na…

  • regenerace-je-klicova-slozka-treninku-jak-ji-optimalizovat

    Regenerace je klíčová složka tréninku. Jak ji optimalizovat?
    Zdraví a trénink

    Trénovali jste jako zběsilí. Od jara přes léto až do podzimu jste sbírali kilometry. Ale zlepšení v sedle kola bylo minimální? Možná jste si neuvědomili jeden zásadní bod: regenerace je stejně důležitá jako trénink. Zkuste během zimní pauzy zapracovat i na často opomíjené složce přípravy.…

  • cyklisticka-prilba-jak-prodlouzit-jeji-zivotnost

    Cyklistická přilba: jak prodloužit její životnost?
    Rady & tipy

    Je to dokonalá pomůcka, která by měla být součástí výbavy každého milovníka jízdy v sedle kola. Věděli jste, že cyklistická přilba snižuje riziko poranění hlavy v případě pádu až o padesát procent? Správnou péčí a údržbou zajistíte stoprocentní účinnost helmy a prodloužení životnosti. Ruku na…

  • motivace-pro-podzimni-cyklistiku-deset-zarucenych-tipu

    Motivace pro podzimní cyklistiku: deset zaručených tipů
    Rady & tipy

    Padá vaše motivace k cyklistice stejně jako venkovní teploty? Nikdo nechce na jaře při návratu do sedla trpět. Jako motivace pro podzimní cyklistiku poslouží deset tipů prověřených sezonami od expertů WeLoveCycling… Odpočiňte si Dopřejte si pauzu. Čtrnáct dní je po sezoně minimální délka odpočinku, aby…

  • jak-meni-vitr-podzimni-cyklistiku

    Jak mění vítr podzimní cyklistiku?
    Rady & tipy

    Vrchol frustrace místo opojné radosti z jízdy v sedle kola?! Co může způsobit tak dramatickou proměnu nálady cyklisty? Vítr, který bývá na podzim víc otravný než jindy. Ovšem pokud jej použijete správně, může se stát i zdrojem radosti. Rozhodně při jízdě, kterou provází vítr, pamatujte…

Objevit více