Tag: jazda na rowerze

  • rzeczy-ktorych-nigdy-bysmy-nie-zrobili-zanim-zaczelismy-jezdzic-na-rowerze

    Rzeczy, których nigdy byśmy nie zrobili, zanim zaczęliśmy jeździć na rowerze

    Jazda na rowerze to potężne narzędzie, które pomaga nam wyjść z naszego ciepłego grajdołka i wyruszyć po przygody i doświadczenia, o których nigdy nawet nie marzyliśmy. Życie na dwóch kółkach niewątpliwie wymaga pewnego przyzwyczajenia, ale kiedy już pozwolisz mu się ponieść, otwierają się nieskończone możliwości.…

  • przewodnik-po-szutrze-6-powodow-by-sprobowac

    Przewodnik po szutrze: 6 powodów, by spróbować

    Kolarstwo szutrowe testuje umiejętności poruszania się po różnego rodzaju nawierzchniach i pokonywania przeszkód, a wyścigi szutrowe są zazwyczaj bardzo długie. Jak to się dzieje, że ten rodzaj kolarstwa tak bardzo zyskuje na popularności? Przyjrzyjmy się atrakcjom, jakie oferuje szuter. Czym jest kolarstwo szutrowe? Kolarstwo szutrowe…

  • jak-jazda-na-rowerze-wplywa-na-mozg

    Jak jazda na rowerze wpływa na mózg

    Wiele osób jeździ na rowerze dla przyjemności lub w ramach nowego reżimu ćwiczeń, żeby wzmocnić napięcie mięśniowe, schudnąć lub zadbać o układ krążenia. To jednak tylko część fizjologicznych korzyści płynących z tej aktywności. Wiedzieliście, że jazda na rowerze świetnie działa również na zdrowie psychiczne? Badania…