Influensasesongen er over oss, og det er ikke noe verre enn når sykdom kolliderer med treningsplanene. Spørsmålet er når kan man trene, og når skal man drikke te i sengen? La oss se på de medisinske retningslinjene.
Halvparten av innbyggerne i Helsinki, Finlands hovedstad sykler minst en gang i løpet av uken. Rundt 10 prosent sykler hele året. Sykling er en del av den finske kulturen, noe som også er naturlig å føre videre til de nye innbyggerne. Innvandrer får muligheten til…
Mer holdbar enn en landeveissykkel og raskere enn en terrengsykkel. Grussykkel har blitt et populært valg for dem som ønsker å sykle fort på alle typer underlag.
