Trénink Archives

Z Brna do Singapuru – Majkův zápisník: Pojďte se podívat na blázna

30. 03. 2023 v 12:005 minut čtení

Z Brna do Singapuru! Michal Kamermeier alias Majk na cestách absolvuje v sedle horského kola bláznivou cestu napříč zeměkoulí, aby si splnil sen a pomohl charitativnímu projektu Jedna se počítá. Jak probíhá jeho bitva s trasou dlouhou třináct tisíc kilometrů? „Celý týden jsem prožil na…

mezi-vlky-zeny-v-sedle-zaslouzi-vice-respektu

Mezi vlky… Ženy v sedle kola zaslouží více respektu

29. 03. 2023 v 07:005 minut čtení

Ženy

Jarní sezona je tu. Každá z nás už pokukuje po nových hadříkách, co se nosí, co je in. Se vzorem, nebo čisté. Zemité, nebo v nepřehlédnutelných neonových barvách. Není tomu jinak ani ve světě cyklistickém. Jasně, že chceme vypadat sexy i v lykře. Jen ať si borci hlavy…

pokud-je-cyklistika-vazne-cista-jak-si-vysvetlit-nove-rekordy

Pokud je cyklistika vážně čistá, jak si vysvětlit nové rekordy?

21. 03. 2023 v 17:006 minut čtení

Silniční cyklistika

V jaké asi formě je Remco Evenepoel po soustředění na Tenerife, ptáte se? Belgický mistr světa, co se ve Španělsku měsíc chystal na klasiku kolem Lutychu a hlavně květnové Giro di Italia, stáhl dosavadní nejlepší výkon ve výjezdu na tamní sopku Mount Teide o dvě…

toskansko-a-cyklistika-zabava-pro-sportovni-dravce-i-hobby-bikery

Toskánsko a cyklistika? Zábava pro sportovní dravce i hobby bikery

20. 03. 2023 v 12:005 minut čtení

Tipy na výlet

Jedinečné ve všech směrech. Toskánsko nabízí výjimečnou kulturu, jídlo, víno, umění, pohled do historie a také trasy, na kterých můžete budovat cyklistickou formu. Už od března najdete na cestách v krajině, která je na seznamu světového dědictví UNESCO, skvělé podmínky pro trénink. Toskánsko je pro…

jan-hirt-o-souhre-s-mistrem-sveta-remco-evenepoel-je-normalni-kluk

Jan Hirt o programu i souhře s mistrem světa: Remco Evenepoel je normální kluk

06. 03. 2023 v 03:005 minut čtení

Silniční cyklistika

Životní sezona mu vynesla parádní angažmá. Jan Hirt po zimním přestupu absolvoval první dva závody v dresu formace Soudal Quick Step. V Argentině si dvaatřicetiletý český cyklista vyzkoušel pozici po boku úřadující superstar pelotonu. Mistr světa a vítěz Vuelty Remco Evenepoel bude jedničkou týmu při Giro di…

mallorka-pestra-paleta-cest-pro-vsechny-cyklisty

Mallorka: pestrá paleta cest pro všechny cyklisty

28. 02. 2023 v 10:006 minut čtení

Na kole v zimě

Cyklistický ráj. Bez nadsázky a přehánění. Ostrov Mallorka by měl být minimálně na jeden týden v roce domovem každého, kdo to s cyklistikou myslí alespoň trošku vážně. Kilometry, které polknete na španělském ostrově ve Středozemním moři v průběhu pozdní zimy či jara, budou představovat kvalitní…

video-kdyz-tuhne-krev-v-zilach-thomas-pidcock-a-umeni-sjezdu

VIDEO: Když tuhne krev v žilách! Thomas Pidcock a umění sjezdu

22. 02. 2023 v 15:334 minuty čtení

Silniční cyklistika

Sjezd na kole je mimořádné umění. Když chcete uspět v závodech, nestačí už jen dobře a rychle šlapat po rovině a do kopce. Cyklistika se stala tak komplexní záležitostí, že bez dokonalosti ve sjezdu není možné vyhrávat. Mistrem v oboru je rozhodně Thomas Pidcock… V…

tip-na-cyklovylet-fenomen-costa-blanca-kdyz-zimni-spanek-rusi-cvrcek-pelotonu

Tip na cyklovýlet: fenomén Costa Blanca. Když zimní spánek ruší cvrček pelotonu

17. 02. 2023 v 13:005 minut čtení

Tipy na výlet

Slunce, bezpečné cesty, kopce, logistika. To jsou argumenty, co vám profesionální týmy začnou vyjmenovávat, když se jich zeptáte na jejich španělskou recidivu. Jakmile víc na sever udeří chlad, závoďáci se stahují sem. Možná i proto, že Světová zdravotnická organizace WHO označila ovzduší v oblasti za…

Proč se zimou na kole zpomalujeme?

11. 02. 2023 v 10:305 minut čtení

Na kole v zimě

Ne každý má to štěstí, že může před českou zimou prchnout na Kanárské ostrovy, Mallorku či další klimaticky cyklistice nakloněné destinace, a tam stříhat metr do cyklistického jara. Ti ostatní z našinců, kteří se do té doby bez kola neobejdou, se musejí smířit s tím,…

pocitani-kalorii-jak-zasadni-je-pro-redukci-vahy

Počítání kalorií? Jak zásadní je pro redukci váhy

01. 02. 2023 v 04:005 minut čtení

Na kole v zimě

Váha! Pro cyklistu jeden ze zásadních parametrů. Každý ušetřený gram se počítá. A je lhostejné, zda jste hobby cyklista jezdící podle chuti párkrát do měsíce, nebo vášnivý cyklista trénující čtyřikrát v týdnu a v sezoně vyhledávající závody. Je jasné, že čím je cyklista lehčí, tím rychleji (ve…