Tag: Horská cyklistika

  • hvezdy-v-cesku-v-roce-2023-svycarska-legenda-ci-bradley-wiggins

    Hvězdy v Česku v roce 2023? Švýcarská legenda či Bradley Wiggins

    Nejen hvězdy domácí cyklistické scény, ale i světová elita se představí v roce 2023 na závodech, které se pojedou v Česku. Vybrali jsme akce, na nichž můžete vidět skutečně špičková představení na bicyklech napříč disciplínami. První mistrovské dresy roku budou tradičně rozděleny při šampionátu cyklokrosařů, který se…

  • novorocni-predsevzeti-kolik-lidi-vydrzi-alespon-tri-mesice

    Novoroční předsevzetí! Kolik lidí vydrží alespoň tři měsíce?

    Novoroční předsevzetí?! Přes dvaapadesát procent obyvatel Česka si na letošní rok dá novoroční předsevzetí. Pomyslnému žebříčku vévodí tři faktory spojené s životním stylem: touha zhubnout, zdravěji se stravovat a více cvičit. Kolik lidí ale skutečně vytrvá? Mnoho lidí se zaváže k novoročním předsevzetím, ale ve skutečnosti na…

  • ondrej-cink-konec-krossu-byl-sok-pred-rokem-me-preplatili-ted-jsem-tolik-variant-nemel

    Ondřej Cink přestupuje: Konec Krossu byl šok. Před rokem mě přeplatili, teď jsem tolik variant neměl

    S úlevou Ondřej Cink přivítal konec roku 2022. Český reprezentační biker bojoval první polovinu sezony se zdravotními problémy. Neměl tak šanci navázat na předešlý životní rok. Jediným světlým bodem byl zisk titulu českého mistra a narození dcerky. Když navíc zjistil, že polský zaměstnavatel ukončí činnost, byla sezona hrůzy…

  • zimni-bikepacking-je-pro-kazdeho-kdo-miluje-cyklistiku

    Zimní bikepacking je pro každého, kdo miluje cyklistiku

    Mrazivá noc pod hvězdami, zasněžené pláně, vy a vaše kolo? Zimní bikepacking je skvělá aktivita. Je vážně jen pro otrlé milovníky cyklistiky? Nebo si výjimečný zážitek může dopřát každý, kdo má kolo a pořídí si patřičné vybavení? Je jasné, že zimní bkepacking vyžaduje respekt. Pozornost…

  • stres-je-nejvetsi-brzda-regenerace

    Stres je největší brzda regenerace

    Regenerace je klíčová pro maximální využití tréninkového úsilí. Pokud nebudete po tvrdě odvedené práci v přípravě správně odpočívat, zlepšení nebude optimální. Ale věděli jste, že zásadní brzdou je stres. Čeho se tedy mají hobby cyklisté vyvarovat, aby jejich regenerace byla dokonalá? „Sváteční doba svádí k prohřeškům…

  • svatecni-hrichy-sportovcu-aneb-cerny-scenar-vanoc

    Sváteční hříchy sportovců, aneb černý scénář Vánoc

    Vánoce jsou tady! Těžko budete hledat během roku jiné období, které vystaví vaše tělo stejné zkoušce. Sváteční dny na přelomu roku platí za nejkrásnější období. Klid, pohoda… A také trocha obžerství a alkoholu. Ruku na srdce, kolik z nás se celé svátky dokáže řídit heslem střídmost…

  • jak-profici-trenuji-v-zime

    Jak profíci trénují v zimě?

    Až se jaro zeptá, co jsi dělal v zimě… Znáte to – nepříjemný dotaz, jemuž i ti nejlepší cyklisté čelí každoročně. Protože až se zase rozjede sezona, musejí mít za sebou profesionálové produktivní zimní přípravu. Jak tedy trénují profíci v zimě Profíci jsou o dost…