Czy możesz żyć bez smartfona? Wiele osób nie może sobie wyobrazić odkładania go nawet na noc. Trzymamy telefony w zasięgu ręki praktycznie cały czas. Mimo że są uważane za bezpieczne, nie jesteśmy całkowicie pewni skutków ich długotrwałego użytkowania. Przyjrzyjmy się kilku sposobom na ograniczenie wpływu promieniowania z telefonu na nasze zdrowie.

Niektóre badania sugerują, że długotrwałe korzystanie z telefonów komórkowych może mieć wpływ na zdrowie ludzi. Emitują one fale radiowe (RF), gdy wysyłają i odbierają sygnały, co może być powodem do niepokoju, szczególnie w przypadku dzieci. Dzieci otrzymują telefony w coraz młodszym wieku, gdy ich mózgi jeszcze się rozwijają i mogą być bardziej podatne na działanie telefonu komórkowego.

W grudniu zeszłego roku, Departament Zdrowia Publicznego w Kalifornii określił wytyczne dla tych, którzy chcą być mniej narażeni na fale emitowane przez telefony. Oto, co polecają:

Trzymaj telefon z dala od ciała

Jeśli możesz, unikaj trzymania telefonu przy głowie, zamiast tego używaj głośnika lub zestawu słuchawkowego albo wysyłaj wiadomości tekstowe zamiast rozmawiania przez telefon.

Staraj się trzymać telefon z dala od ciała, gdy przesyła on dużą ilość danych, na przykład gdy przesyła strumieniowo wideo, aktualizuje aplikacje oraz pobiera lub wysyła duże pliki.

Noś swój telefon w plecaku lub teczce – nie w kieszeni ani w żadnym innym miejscu w pobliżu ciała. I co najważniejsze, nie śpij z telefonem w łóżku lub w pobliżu głowy, chyba że włączyłeś tryb samolotowy lub wyłączyłeś urządzenie!

Ograniczaj korzystanie z telefonu, gdy sygnał jest słaby

Ogranicz używanie telefonu, gdy widzisz tylko jeden lub dwa paski sygnału, ponieważ telefony komórkowe emitują więcej fal radiowych, gdy szukają sygnału.

Jak najmniej korzystaj z telefonu w szybko jadącym samochodzie, autobusie lub pociągu. Twój telefon emituje także więcej fal radiowych, gdy przełącza połączenia z jednej wieży telefonicznej na drugą. Jeśli chcesz korzystać z telefonu w takich warunkach, przełącz go w tryb samolotowy.

Unikaj produktów blokujących fale radiowe

Według amerykańskiej Federalnej Komisji Handlu, produkty, które zakłócają sygnał twojego telefonu mogą zmusić go do cięższej pracy i zwiększenia mocy fal radiowych, aby nie utracił kontaktu z siecią. Oznacza to, że takie produkty mogą nawet zwiększyć ilość fal radiowych na jakie jesteś wystawiony.

Ta strona używa plików cookies

Więcej informacji dotyczących Twoich praw oraz przetwarzania Twoich danych osobowych poprzez pliki cookies znajdziesz w Informacjach dotyczących przetwarzania danych osobowych za pomocą cookies i innych technologii sieciowych. Poniżej możesz wyrazić zgodę na przetwarzanie Twoich danych osobowych w celu prowadzenia statystyk i analizy zachowań użytkownika.