• EST

Global Category: Cycling

  • varjatud-parlid-2024-aasta-tour-de-francei-raja-veeres

    Varjatud pärlid 2024. aasta Tour de France’i raja veeres
    Maanteesõit

    Tour de France on midagi palju enamat kui lihtsalt iga-aastane spordimeisterlikkuse demonstreerimise üritus, see on ka reis läbi mitmete lummavate piirkondade. Kui ratturite karavan liigub mööda tänavuse marsruudi keerukaid etappe, läbib ta ühtlasi paiku, mis on tulvil ajaloolisi mälestusmärke, puutumatu looduse ilu ja lihtsalt eripärast…

  • le-tour-2024-milline-start-see-on-olnud

    Le Tour 2024 – Milline start see on olnud!
    Blogi

    Selle aastane Tour on alanud sündmusterohkelt ja sisuliselt on tunne, et kõik mis oodata saab on juba toimunud. Aga pidage oma hobuseid – nagu öeldakse.  Sõidetud on kõigest 5 etappi!

  • tour-de-gourmandise-kulinaariahuvilise-reisijuht-tour-de-franceil

    Tour de Gourmandise: kulinaariahuvilise reisijuht Tour de France’il
    Maanteesõit

    Le Tour juba käib ning aeg on rääkida aasta suurima jalgrattavõistlusega seotud olulistest asjadest. Muidugi võime rääkida ajakavast, eri tiimide treeningute eripäradest ja nende varustusest, aga seda kõike näed Sa paari nädala pärast niigi. Selle asemel keskendume hoopis Sinu elamustele. Ja kas võiks olla paremat…

  • rattaseiklus-euroopast-aafrikasse-hello-aafrika

    Rattaseiklus Euroopast Aafrikasse “Hello Aafrika”
    Blogi

    Samal ajal, kui stardib selleaastane suurim rattaspordivõistlus le Tour de France 2024 alustab seltskond rattureid Chamonix linnast Prantsusmaalt seiklust Casablanca, Maroko suunas. Miks nad seda teevad ja miks on neil kaasas elektriauto Škoda Enyaq IV?

  • kolm-marki-et-rattur-vajab-puhkusenadalat

    Kolm märki, et rattur vajab puhkusenädalat
    Tervis & trenn

    Kuidas saada aru, et Sul on kogunenud liiga palju kumuleeruvat väsimust? Kas tuleks jälgida sõidutunnet, sooritusvõime muutusi või pulsisageduse muutlikkust? Vaatame kolme tähtsamat näitajat, mida iga rattur peaks jälgima.

  • kuidas-susivesikuvaest-dieeti-paremini-kaalu-hoidmisega-kohandada

    Kuidas süsivesikuvaest dieeti paremini kaalu hoidmisega kohandada?
    Tervis & trenn

    Kas ka Sina üritad kaalu hoida süsivesikuvaese dieedi abil? Ilmunud on uus uuring, mis võib aidata süsivesikuvaest dieeti optimeerida nii, et see annaks kaalu hoidmise osas paremaid pikaajalisi tulemusi. Vaatame, mida teadlased siis avastasid. Asi pole ainult süsivesikute hulgas. Harvardi T. H. Chani rahvatervise instituudi…

Uuri lähemalt