• CZE

Štítek: Trénink

  • vyladte-kondici-na-kolech-od-berider

    Vylaďte kondici na kolech od BeRider!
    Rady & tipy

    Služba BeRider, kterou nabízí Škoda AUTO DigiLab, dostává zcela novou dimenzi. Kromě elektrických skútrů mohou zájemci nově využívat jízdní kola. Pilotní provoz spuštěný v říjnu loňského roku se dostává do ostré fáze. K zapůjčení je zatím osmadvacet kol různých typů a velikostí, přičemž součástí balíčku…

  • nejlepsi-regenerace-spanek-a-jidlo

    Nejlepší regenerace? Spánek a jídlo!
    Zdraví a trénink

    Regenerace je jedním z klíčových faktorů dobrého sportovního výkonu. Nejen na bázi profesionální, ale i v čistě výkonnostním pojetí. S nastupujícím jarem se notně zvyšuje počet hodin v sedle kola, či sportu obecně. Mnozí se dostávají do stavu, kdy už jen představa dalšího tréninku vyvolává úzkost. Jaké jsou nejlepší…

  • na-kole-v-bezpeci-pomocnici-pri-padu

    Na kole v bezpečí: pomocníci při pádu
    Bezpečnost

    Pády k cyklistice patří a následky, které si z nich odnesete, nejsou pouze dílem náhody. O bilanci karambolu rozhoduje také vaše připravenost. Například lektoři mountainbikingu s oblibou říkají, že i padání lze úspěšně natrénovat. We Love Cycling nicméně přináší klasičtější přístup k pasivní bezpečnosti. Přilbu,…

  • scott-spark-rc-900-nino-schurtera-raketa-olympijskeho-sampiona-exkluzivne

    Scott Spark RC 900! Na čem jezdí Nino Schurter? Raketa olympijského šampiona exkluzivně
    Horská cyklistika

    Má kompletní sbírku olympijských medailí, osm duhových dresů mistra světa, sedmkrát ovládl seriál závodů světového poháru. Čtyřiatřicetiletý Švýcar Nino Schurter je nejúspěšnějším bikerem všech dob. Minulý rok po dlouhých 6 letech neobhájil titul světového šampiona a tak letos sedlá místo duhového speciálu „jen“ bike ve…

  • v-maximalni-intenzite-moje-vykonnost-stoupa-lebedi-si-ondrej-cink-po-kempu-mezi-zavejemi-snehu

    V maximální intenzitě moje výkonnost stoupá, lebedí si Ondřej Cink po kempu mezi závějemi sněhu
    Horská cyklistika

    Sto dnů do bitvy o olympijskou medaili oslavil tréninkem zakončeným mezi závějemi sněhu. Český biker Ondřej Cink absolvoval během minulých čtrnácti dnů tréninkový kemp v Itálii, který zpestřil závodem v Nalles a v neděli jej čeká další soutěžní test v rakouském Haimingu. „Udělal jsem obrovský progres,“ pochvaluje si Cink…

  • jak-byt-kom-i-v-kopci-jako-hrom-pet-tipu-do-kazdeho-krpalu

    Jak být KOM i v krpálu jako hrom. Pět tipů na jízdu v kopcích
    Rady & tipy

    Někteří cyklisté je z duše nenávidí a jakmile mohou, neváhají volit delší trasu údolím. Pro jiné jsou naopak vyhledávaným bonbónkem a čím delší či prudší, tím lépe. Řeč je samozřejmě o kopcích, které nám staví reliéf krajiny do cesty. Jak si ve stoupání počínat, aby vaše…

  • na-kole-v-bezpeci-viditelnost-neni-exhibice

    Na kole v bezpečí: viditelnost není exhibice
    Bezpečnost

    Vývoj provozu se stále ubírá cestou zpřehledňování a zrychlování – silnice se rovnají, mizí záludná místa, každé potenciální nebezpečí je dokonale označeno, auta svítí i ve dne, vše neočekávané je minimalizováno, takže si zvykáme řídit na „autopilota“. Pozornost za volantem je zároveň odváděna dotykovými displeji,…

  • michal-marosi-za-karieru-jsem-mel-podle-karty-dvacet-zlomenin

    Michal Maroši: Za kariéru jsem měl podle karty dvacet zlomenin
    ZÁBAVA

    Když nedávno navštívil svého obvodního lékaře, ve zdravotní kartě napočítal Michal Maroši dvacet různých zlomenin na těle během kariéry. Průkopník adrenalinových cyklistických disciplín v Česku měl po pádech zlomené skoro všechno. „Ale naštěstí jsem se vyhnul opravdu vážným zraněním, jako je třeba úraz páteře,“ říká…

  • holky-na-kole-chceme-aby-se-cyklistky-nebaly

    Holky na kole: Chceme, aby se cyklistky nebály
    Ženy

    Holky na kole! Každý, kdo alespoň trošku jezdí na kole si nemohl nevšimnout, jak rapidně narůstá počet žen v sedle kola. Nejde přitom jen o výlety při víkendech s rodinou. Dramaticky roste zastoupení něžného pohlaví v rámci sportovně laděných jízd. Výrazný podíl na nastupujícím fenoménu…

  • prvni-trenink-po-zime-zasadne-v-nizke-intenzite

    Trénink po zimě: zásadně v nízké intenzitě
    Zdraví a trénink

    Konečně! První trénink po zimě! Je mnoho cyklistů, kteří bicykly vůbec nezazimovali případně vytáhli béčkové stroje či doma drtili pedály na trenažérech. Stále však zůstává velké procento milovníků jednostopých strojů poháněných vlastní silou, kteří zimu pojímají odpočinkově či se věnují aktivitám zcela jiným. Až s nástupem…

Objevit více