• CZE

Tag: Trénink

  • slo-jet-lepe-rika-muz-jehoz-do-cile-cape-epic-hnala-energie-olympijske-sampionky

    Šlo jet lépe, říká muž, jehož do cíle Cape Epic hnala energie olympijské šampionky
    Horská cyklistika

    Ležel na jednotce intenzivní péče. Potlučený, se zraněními ohrožujícími život. Před třemi roky na něj sáhla v sedle kola smrt. Nyní dokončil David Trávníček jeden z nejtěžších cyklistických závodů planety. Mezi bikery možná vůbec nejnáročnější. S parťákem Martinem Zeithammerem absolvovali Cape Epic 2021. Cílem projeli na sedmdesáté příčce…

  • benefity-trenazeru-co-vam-domaci-muceni-muze-prinest

    Benefity trenažéru: co vám domácí mučení může přinést?
    Na kole v zimě

    Zimní měsíce na severní polokouli se blíží a s sebou rychle přinášejí stabilní pokles teplot spolu s vlhčím počasím. K tomu si přidejte málo světla po většinu dne a špatnou viditelnost a pak nebude překvapením, že víc a víc cyklistů svoje aktivity začíná směrovat pod…

  • pro-damy-proc-je-kolo-i-na-podzim-sexy

    Pro dámy: proč je kolo i na podzim sexy
    Ženy

    Rána se můžou probouzet o něco později, teplota možná bude o něco nižší a pravděpodobnost deště naopak vyšší, ale stále je tu spousta důvodů, proč by ženy mohly, ba přímo měly milovat cyklistiku i na podzim. Nenechte změnu ročního období vzít vám radost z jízdy…

  • audiobryle-soundeus-soundglasses-kombinuji-vasen-pro-hudbu-a-sport

    Audiobrýle Soundeus Soundglasses! Kombinují vášeň pro hudbu a sport
    Rady & tipy

    Neutíkají vám dlouhé tréninkové hodiny v sedle kola při sólových jízdách? Rádi si dopřejete pro nabuzení muziku, ale sluchátka se na bicyklu zdráháte použít? Možným řešením pro vás mohou být stylové audiobrýle Soundeus Soundglasses. Absolutní trendy novinka! Použít muziku jako jistý způsob motivace pro umdlévající…

  • video-ondrej-cink-a-jeho-cyklotipy-bike-je-zdrojem-zabavy

    VIDEO – Ondřej Cink a jeho cyklotipy: Bike je zdrojem zábavy
    Horská cyklistika

    Pokaždé pookřeje, když může usednout na horské kolo. Bikový svět je jeho život. Ondřej Cink, český reprezentant a člen týmu Kross Racing, závodil v profesionálním pelotonu na silnici, ale nedá dopustit na jízdu v terénu. „Na nezpevněných cestách začíná správná zábava,“ přesvědčuje influencer We Love…

  • co-zrychli-vic-lehci-kolo-nebo-lehci-jezdec

    Co zrychlí víc: lehčí kolo, nebo lehčí jezdec
    Rady & tipy

    Svět cyklistiky je posedlý gramy, protože lehčí se obvykle rovná rychlejší, zvlášť když dojde na kopce. Ale dodržet dietu může být složité a lehké vybavení je zase drahé. Takže co je pro zvýšení výkonu lepší: hladovka, nebo střádání do prasátka? Pokud si chcete přečíst jasnou…

  • instruktoru-jizdy-pribyva-kde-se-vzali-a-co-je-jejich-ukol

    Instruktorů jízdy přibývá. Kde se vzali a co je jejich úkol?
    Rady & tipy

    Rychlejší a plynulejší projetí klopenky, pumpování na boulích nebo skočení většího či delšího skoku – to jsou dovednosti, ve kterých se lze donekonečna zlepšovat. Můžeme studovat návody na youtube, zkusit samouku nebo si prostě zaplatíme bikového instruktora, kterých v Česku přibývá. Jejich služby je možné…

  • podzimni-satnik-pro-silnicniho-cyklistu

    Podzimní šatník pro silničního cyklistu
    Rady & tipy

    Velké rozdíly teplot v průběhu dne, vítr, vlhko a časté srážky – to budou v nadcházejícím období zarputilí nepřátelé silničního cyklisty. Přečkat podzim ve zdraví pomůže nejen pečlivější plánování vyjížděk, ale také správně zvolené oblečení. Zkušenější jezdec už zpravidla ví, kde leží jeho slabá místa…

  • velke-bikove-finale-festival-u-jezera-lago-di-garda

    Velké bikové finále: festival u jezera Lago di Garda
    Tipy na výlet

    Chcete stylově ukončit bikovou sezonu? Pak pro vás máme jedinečný typ. Vypravte se příští víkend k jezeru Lago di Garda do Itálie. Na jeho severní trentinské straně, v městečku Riva del Garda, se koná jeden z největších bikových festivalů v Evropě. K vidění a otestování…

Objevit více