Nesmazatelně se zapsal do historie českého sportu. Mára Holeček jako první Čech v historii získal hlavní cenu prestižního ocenění Piolet d’Or (Zlatý cepín). Osmačtyřicetiletý velezkušený a mimořádně úspěšný horolezec má vztah i k cyklistice. Jak moc je pro něj kolo důležité v současnosti a v…
Minuty, hodiny, celé dny, víkendy, dovolené… Jako cyklisté trávíme na bicyklu mnoho času. Ale proč jezdíme na kole? Jak se mění důvody a motivace pro pohyb v sedle našich jednostopých miláčků? Přemýšleli jste někdy, jak se naše motivace jezdit na kole mění s přibývajícím věkem?…
Novoroční předsevzetí?! Přes dvaapadesát procent obyvatel Česka si na letošní rok dá novoroční předsevzetí. Pomyslnému žebříčku vévodí tři faktory spojené s životním stylem: touha zhubnout, zdravěji se stravovat a více cvičit. Kolik lidí ale skutečně vytrvá? Mnoho lidí se zaváže k novoročním předsevzetím, ale ve skutečnosti na…
Vánoce jsou tady! Těžko budete hledat během roku jiné období, které vystaví vaše tělo stejné zkoušce. Sváteční dny na přelomu roku platí za nejkrásnější období. Klid, pohoda… A také trocha obžerství a alkoholu. Ruku na srdce, kolik z nás se celé svátky dokáže řídit heslem střídmost…
