Vi snakket med Eolo Kometas hovedmekaniker, Soigneurs, og logistikksjef for å finne ut hvordan de tar vare på syklistene sine i løpet av de tre harde ukene med racing.
Som du forventer, krever sykling om vinteren annet drivstoff for kroppen din enn når været er mer temperert. For det første trenger du flere kalorier og mindre væske, fordi du vil svette mindre, og derfor miste mindre vann. Du vil også jobbe hardere, fordi når…
Denne uken ser vi på hvordan holde balansen på sykkelen når man stopper. Denne tekninkken er veldig fin og ta i bruk ved lyskryss eller ved andre kryss. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
Har du noen gang lurt på om å legge til en enkelt matvare i kostholdet ditt kan gjøre en forskjell? En ny studie testet nettopp dette. Det viser seg at det lønner seg å spise én avokado per dag. La oss se nærmere på hva…
Sykling er fantastisk, og det vet vi alle. Men fra tid til annen er det folk som minner oss om hvor ekstraordinær sykling kan være. Vel, de fleste av dem er fantastiske på Tour de France-stigninger, i Giro d ‘Italia-angrep eller rett og slett leggsprengende…
Oktober og høsten har nå kommet for fult, men det betyr ikke at sykkelsesongen er ferdig for i år. Det er fortsatt mye aktivitet i flere grener med både norgescup og andre konkurranser igjennom oktober. I denne nye artikkelen skal jeg prøve å igjennom det…
Siden sykkel VM landevei starter på mandag benytter vi anledningen og frisker opp teknikken for rullekjøring. Flere teknikkvideoer kan finnes på Norges Cykleforbund sin YouTube kanal.
