• EST

Global Category: Cycling

  • kuidas-kavandada-esimest-kogupere-rattasoitu

    Kuidas kavandada esimest kogupere-rattasõitu
    Perekond

    Rattasõit kogu perega pakub suurepärast võimalust tugevdada peresidemeid, arendada armastust vabaõhutegevuste vastu ja parandada füüsilist vormi. Esimese kogupere-rattasõidu kavandamine võib tunduda ilmvõimatu, eriti kui sul on väikesed lapsed, ent õige ettevalmistuse korral võib see olla rahuldust pakkuv ja meeldivaid elamusi täis kogemus. Siinne artikkel vaatab…

  • mathieu-van-der-poel-voitis-vaatamata-kukkumisele-maailmameistritiitli

    Mathieu van der Poel võitis vaatamata kukkumisele maailmameistritiitli.
    Maanteesõit

    Hollandlasest multitalent Mathieu van der Poel trotsis tee sulgenud protestijaid ja kukkumist, võites pühapäeval 2023. aasta UCI maanteesõidu maailmameistrivõistlused ja saades esimeseks ratturiks, kes omab maailmameistrivõistluste tiitleid nii cyclo-crossis kui ka maanteesõidus. Belgia rattur Wout van Aert saavutas teise koha, jäädes maha 1 minut ja…

  • 2023-aasta-jalgrattaspordi-mm-voistlused-rattasoidu-eliidi-paraad

    2023. aasta jalgrattaspordi MM-võistlused: rattasõidu eliidi paraad
    Maanteesõit

    Igal aastal lööb jalgrattamaailm kihama mitmetel maailmameistrivõistlustel, mis eri aladel peetakse erinevates riikides.  Kuid tänavu on kõik teisiti: maailma parimad ratturid kogunevad esimesele omalaadsele võistlusele Glasgow’sse ja mujale Šotimaale, et võtta omavahel mõõtu kõigil kolmeteistkümnel MM-il. Need on (hinga sügavalt sisse!) BMX Freestyle Park, BMX…

  • vastupandamatutest-horgutistest-koosnev-menuu-jalgrattaspordi-mm-voistlustel

    Vastupandamatutest hõrgutistest koosnev menüü jalgrattaspordi MM-võistlustel
    Blogi

    2023 aasta jalgrattaspordi MM-võistlused algavad Glasgow’s 3. augustil ning pakuvad üheteistkümne päeva jooksul seitsmel alal maailma parimate ratturite osavõtul peetavaid võistlusi, kus nägemata ei tahaks midagi jätta. Üks kõrgpunkte saab kindlasti oleme meeste eliitklassi grupisõit, mis peetakse 6. augustil. Trass Edinburghist Glasgow’sse on väga künklik,…

  • rasvase-rampstoidu-soomine-paneb-sind-rohkem-rasva-ihaldama

    Rasvase rämpstoidu söömine paneb sind rohkem rasva ihaldama
    Tervis & trenn

    Miks on meil nii raske vastu panna rasvarikastele rämpstoitudele? Me teame, et need on ebatervislikud, aga kord lõa otsa sattununa neist enam lahti eriti ei saa. Üks hiljutine teadusuuring leidis seose meie toiduvalikute, aju juhteteede ja ihaluste vahel. Vaatame lähemalt. Miks rämpstoit meile niiväga meeldib?…

  • 23-rakke-skoda-laagri-sko-motors-rattamaraton

    23. Rakke Škoda Laagri (SKO Motors) rattamaraton 2023 – järelvaade
    Blogi

    30.07.23 toimus Bosch Eesti Maastikurattasarja etapp Rakkes. Ühtlasi oli see ka Škoda Laagri (SKO Motors) spetsiaaletapp. SKO Motors ja We Love Cycling Estonia olid kohal mõnusa Škoda/WLC alaga, kus sai tutvuda uusimate Škoda mudelitega, soetada endale kvaliteetseid Škoda rattariideid ja tarvikuid ning lihtsalt mõnusalt aega…

  • neli-reeglit-tohusa-intervalltreeningu-tarvis

    Neli reeglit tõhusa intervalltreeningu tarvis
    Tervis & trenn

    Intervalltreeningul on iga sportlase, nii amatööri kui ka professionaali arengus oluline roll. See koosneb vahelduvatest kõrge intensiivsusega harjutamise ja madala intensiivsusega taastumise või puhkuse perioodidest. Tõhusa intervalltreeningute plaani koostamiseks on oluline mõista nelja põhimõtet. Kasuta intervallide kestvust treeningu eesmärgi juhtimiseks Intervalli kestvus on põhitegur, mis…

  • 23-skoda-laagri-sko-motors-rakke-rattamaraton

    23. Škoda Laagri (SKO Motors) Rakke Rattamaraton
    Blogi

    Juba sellel pühapäeval, 30.07.23 jätkub Bosch Eesti Maastikurattasari ja leiab aset 23. ŠKODA Laagri (SKO Motors) Rakke Rattamaraton. Seekord tuleb see eriline – mis täpsemlt toimub? OLULISED PUNKTID ŠKODA LAAGRI 23. RAKKE RATTAMARATONI RAJAL Nii 48km Põhisõidu kui ka 17km poolmaratoni võistlusrada Rakke linnamäe staadionil…

  • 2023-aasta-touri-kokkuvote-juba-toimusmisajal-legendaarne

    2023 aasta Touri kokkuvõte: juba toimusmisajal legendaarne
    Maanteeratas

    Minu lemmikmoment sel märkimisväärsel Touril, mis sisaldas rohkem mälestusväärseid hetki kui kakskümmend päeva mesinädalaid, oli Matej Mohoriči reaktsioon oma võidule 19. etapil ning sellele järgnenud äärmiselt kirglik intervjuu. Mohoriči tiimi Bahrain Victorious esinemist Touril varjutas nende populaarse ratturi Gino Mäderi surm Šveitsi velotuuril, kuid meeskond…

  • le-tour-de-france-2023-viimase-otsustava-etapi-eel

    Le Tour de France 2023 viimase otsustava etapi eel
    Maanteeratas

    Ma tean, et spordis üks üleliia kasutatud väljend on “uskumatu”. Aga selle aastane TDF on uskumatu. Vastasseis Vingegaardi ja Pogacari vahel on olnud nii eepiline, et paljud meist on jätnud pooleli oma igapäevased kohustused ja klammerdunud teleka ekraanide külge. Vaadata kuidas sportlased ennast kõrgmägedes, 35…

Uuri lähemalt