• CZE

Tag: Zdraví

  • vyladte-kondici-na-kolech-od-berider

    Vylaďte kondici na kolech od BeRider!
    Rady & tipy

    Služba BeRider, kterou nabízí Škoda AUTO DigiLab, dostává zcela novou dimenzi. Kromě elektrických skútrů mohou zájemci nově využívat jízdní kola. Pilotní provoz spuštěný v říjnu loňského roku se dostává do ostré fáze. K zapůjčení je zatím osmadvacet kol různých typů a velikostí, přičemž součástí balíčku…

  • nejlepsi-regenerace-spanek-a-jidlo

    Nejlepší regenerace? Spánek a jídlo!
    Zdraví a trénink

    Regenerace je jedním z klíčových faktorů dobrého sportovního výkonu. Nejen na bázi profesionální, ale i v čistě výkonnostním pojetí. S nastupujícím jarem se notně zvyšuje počet hodin v sedle kola, či sportu obecně. Mnozí se dostávají do stavu, kdy už jen představa dalšího tréninku vyvolává úzkost. Jaké jsou nejlepší…

  • na-kole-v-bezpeci-pomocnici-pri-padu

    Na kole v bezpečí: pomocníci při pádu
    Bezpečnost

    Pády k cyklistice patří a následky, které si z nich odnesete, nejsou pouze dílem náhody. O bilanci karambolu rozhoduje také vaše připravenost. Například lektoři mountainbikingu s oblibou říkají, že i padání lze úspěšně natrénovat. We Love Cycling nicméně přináší klasičtější přístup k pasivní bezpečnosti. Přilbu,…

  • korona-himalaje-cesi-chteji-v-alpach-poznat-peklo-ctrnactkrat

    Korona Himaláje! Češi chtějí v Alpách poznat peklo čtrnáctkrát
    ZÁBAVA

    Všechno zlé je k něčemu dobré. A tak si čeští ultravytrvalci Markéta „Peggy“ Marvanová s Pavlem Paloncým, jimž pandemie koronaviru vymetla závodní kalendáře, vymysleli jeden z nejbláznivějších projektů, jaký si lze představit. Cílem dobrodružství s názvem Korona Himálaje není nic menšího než v průběhu šesti týdnů absolvovat v jednom zátahu…

  • michal-marosi-za-karieru-jsem-mel-podle-karty-dvacet-zlomenin

    Michal Maroši: Za kariéru jsem měl podle karty dvacet zlomenin
    ZÁBAVA

    Když nedávno navštívil svého obvodního lékaře, ve zdravotní kartě napočítal Michal Maroši dvacet různých zlomenin na těle během kariéry. Průkopník adrenalinových cyklistických disciplín v Česku měl po pádech zlomené skoro všechno. „Ale naštěstí jsem se vyhnul opravdu vážným zraněním, jako je třeba úraz páteře,“ říká…

  • holky-na-kole-chceme-aby-se-cyklistky-nebaly

    Holky na kole: Chceme, aby se cyklistky nebály
    Ženy

    Holky na kole! Každý, kdo alespoň trošku jezdí na kole si nemohl nevšimnout, jak rapidně narůstá počet žen v sedle kola. Nejde přitom jen o výlety při víkendech s rodinou. Dramaticky roste zastoupení něžného pohlaví v rámci sportovně laděných jízd. Výrazný podíl na nastupujícím fenoménu…

  • prvni-trenink-po-zime-zasadne-v-nizke-intenzite

    Trénink po zimě: zásadně v nízké intenzitě
    Zdraví a trénink

    Konečně! První trénink po zimě! Je mnoho cyklistů, kteří bicykly vůbec nezazimovali případně vytáhli béčkové stroje či doma drtili pedály na trenažérech. Stále však zůstává velké procento milovníků jednostopých strojů poháněných vlastní silou, kteří zimu pojímají odpočinkově či se věnují aktivitám zcela jiným. Až s nástupem…

  • slackline-skvele-pro-posileni-stredu-tela

    Slackline: skvělá aktivita pro posílení středu těla
    ZÁBAVA

    Cyklistika je parádní sport pro udržování kondice, současně však při jízdě v sedle kola člověk přetěžuje dolní končetiny a ostatní svalstvo je opomíjeno. Přitom stejně jako v řadě dalších pohybových aktivit je třeba dbát i na sílu středu těla. Jednou ze skvělých alternativ tréninku je slackline. Jde…

  • helma-z-3d-tiskarny-prave-vas-napad-muze-zachranit-zivoty

    Helma z 3D tiskárny? Právě váš nápad může zachránit životy!
    Bezpečnost

    Časy se mění a asi jen málokdo si dnes dovede představit cestu na kole bez ochrany hlavy. Inovace a pokrok ale pádí mílovými kroky a možná přišla doba na nový způsob výroby cyklistických přileb namísto nejrozšířenější in-mold technologie. Pokud vás zajímá design a 3D tisk,…

Objevit více