Background Rubrika: <span>Zdraví a trénink</span>

Zdraví a trénink

  • jak-jezdit-na-kole-ve-skupine

    Jak jezdit na kole ve skupině?

    Je to rychlejší, méně náročné z hlediska energetického a efektivnější z pohledu tréninku: jízda ve skupině nebo prostě jízda v balíku. Pokud se někdo chystá na švih ve skupině poprvé, je potřeba mít zažitých pár základních pravidel. Pro nováčka může jízda ve skupině představovat jistou dávku nervozit…

  • kava-a-kolo-harmonie-z-ktere-se-zrodili-bikelovers

    Káva a kolo? Harmonie, z které se zrodili Bikelovers

    Káva je součástí cyklistiky! Kolo a káva k sobě patří prakticky od doby, kdy světlo světa spatřil první bicykl. Kofein představuje pro cyklisty energii a stimulaci. Káva v cyklistice představuje rovněž sociální aspekt. I proto platforma We Love Cycling spouští projekt Bikelovers. V jeho rámci bude sdružovat…

  • je-vyhodne-jezdit-trenink-bez-prestavky

    Je výhodné jezdit trénink bez přestávky?

    Pro radost a požitek z jízdy sedá většina cyklistů na kolo. Každý trénink, každá jízda by měla přinášet potěšení. Většina milovníků cyklistiky má tyhle pocity spojená s pauzou během jízdy. Někteří naopak zastávky při švihu odmítají. Je výhodně jezdit trénink bez přestávky? Jestliže netrénujete na závod, je…

  • doping-mezi-amatery-hazard-se-zdravim-i-milionovy-byznys

    Doping mezi amatéry? Milionový byznys i hazard se zdravím

    Pozornost celého světa si vyžádal amatérský závod cyklistů ve Španělsku. Údiv a šok způsobila přepadová kontrola španělské antidopingové agentury. Sto třicet cyklistů odstoupilo předčasně, aby se vyhnulo možnému testu! Jak vážný problém představuje doping pro amatérský sport včetně cyklistiky? První březnový víkend se ve městě…