Až se jaro zeptá, co jsi dělal v zimě… Znáte to – nepříjemný dotaz, jemuž i ti nejlepší cyklisté čelí každoročně. Protože až se zase rozjede sezona, musejí mít za sebou profesionálové produktivní zimní přípravu. Jak tedy trénují profíci v zimě Profíci jsou o dost…
Za okny leží sníh a do cyklistické sezony je daleko, přesto existuje dobrý důvod vytáhnout v těchto dnech kolo ze sklepa. Proč? Protože je ideální čas na velký servis kola! Cyklistické opravny na začátku zimy nadšeně vítají každého zákazníka, což většinou dokládají i zvýhodněnými cenami…
Čistá radost z cyklistiky v zimě? Bez cesty do teplých krajů? Vážně to jde. Vyzkoušeli jsme chytrý trenažér, respektive trénink, který umožňuje. Zatímco v minulosti cyklisté domácí indoor trénink proklínali, mluvili o utrpení, zvěrstvu či mučení, dnes je jiná doba. Přípravu můžete v době tuhých…
Slyšeli už jste termín všeobecná příprava? Když do svého cyklistického života zařadíte taky jiné aktivity, kterými naberete kondičku a posílíte svaly, možná budete překvapeni, jak vám i tento čas mimo kolo na kole následně pomůže. Legitimní dotaz zní, zdali ve snaze o cyklistické zlepšení není…
