Recent News
Kuidas treening suudab muuta depressiooni ja ärevuse sümptomeid
Depressioon ja ärevus kuuluvad kogu maailmas kõige levinumate vaimse tervise probleemide hulka, mõjutades globaalselt koguni ühte inimest neljast. Kuigi traditsioonilised ravimeetodid, nagu ravimid ja teraapia, jäävad ravi alustaladeks, viitab kasvav hulk uuringuid sellele, et treening võib pakkuda tõhusat alternatiivi.
Uus uuring paljastab: kas südamele on parem süsivesikute- või rasvavaene dieet?
Ajakirjas Journal of the American College of Cardiology avaldatud uus uuring toob värske vaatenurga pikaaegsele vaidlusele: kas südame tervisele on parem süsivesikute- või rasvavaene dieet? Uurime lähemalt, kuidas need kaks toitumisviisi südame tervise seisukohalt võrdlevad.
Show what you know
and win!
Are you an expert on La Vuelta? Show your knowledge and get yourself amazing prizes! Join the contest and get the chance to win a full-suspension Škoda MTB+ bike, a customisable Joyseat bike saddle or one of 10 Škoda Green Jerseys. So, are you in?







