Tag: Zdraví a trénink

  • strava-pri-letape-czech-republic-by-tour-de-france-doporucena-porce-sacharidu-je-450-gramu

    Strava při L’Etape Czech Republic by Tour de France: doporučená porce sacharidů je 450 gramů!

    Mimořádná porce kilometrů, mimořádné převýšení a mimořádný počet hodin v sedle si žádá mimořádný příjem kalorií. L’Etape Czech Republic by Tour de France, která odstartuje v Praze 28. srpna, je výjimečnou událostí. Na startu budou profesionálové, ale i hobby cyklisté. Nenechte si zážitek z premiéry fantastické cyklistické akce…

  • nejlepsi-svetova-florbalistka-na-kole-jezdim-ale-trpim

    Nejlepší světová florbalistka: Na kole jezdím, ale trpím

    Už šest let žije ve Švédsku. Na severu Evropy se dočkala i výjimečné pocty. Byla vyhlášena nejlepší florbalistkou světa. Eliška Krupnová vypravuje, jak je země na severu Evropy posedlá cyklistikou. A jak moc je pro osmadvacetiletou kapitánku elitního týmu Pixbo Wallenstam důležitá cyklistika, respektive spinning…

  • fabio-aru-konci-nenaplneny-italsky-talent-brzdilo-zdravi-i-nedostatek-motivace

    Fabio Aru končí! Nenaplněný italský talent brzdilo zdraví i nedostatek motivace

    Talent, který podle všeobecného tvrzení italská cyklistika neměla dlouhé roky. Před deseti lety předpovídali experti rodákovi ze Sardinie skvělou budoucnost. Fabio Aru potenciál nikdy stoprocentně nenaplnil. Před pár dny oznámil konec kariéry. V pouhých jednatřiceti letech. „Vuelta bude mým posledním závodem,“ řekl Aru nečekaně před…

  • lahev-na-kolo-vic-nez-jen-kus-plastu

    Láhev na kolo – víc než jen kus plastu

    Výběr vhodného bidonu vypadá jako jednoduchý úkol. Většinou ale jen do chvíle, než před vás prodavač vyskládá deset různých provedení, někdy i s násobně rozdílnými cenovkami. Po jakém sáhnout? Zásadní starost při výběru naštěstí vyřešili již samotní výrobci – drtivá většina láhví a držáků je…

  • v-zime-jsem-na-kole-drel-dokud-jsem-nespadl-rika-zlaty-olympionik-jiri-prskavec

    Jiří Prskavec: V zimě jsem na kole dřel, dokud jsem nespadl

    Splnil si sen a může se chlubit zlatou olympijskou medailí. Vodní slalomář Jiří Prskavec tráví hodiny tréninku na vodě, jedním z klíčových faktorů přípravy na triumf v Tokiu však byly i desítky hodin v sedle kola. „Minulý rok během covidové pauzy jsem kolu propadl. Baví…

  • horko-na-druhou-mame-i-v-lete-nosit-potak

    Horko na druhou. Máme i v létě vozit na kole spodní triko?

    Určitě jste to zaznamenali teď na olympiádě v Tokiu nebo i předtím na Tour de France. Jakmile zasvítí slunce a cyklisté jdou na svůj fyzický limit, rozepnou si dres. Někteří při tom odhalí holou hruď, dalším pod trikotem vysvitne funkční triko. Kdo si ale počíná…

  • podcast-we-love-cycling-jiri-jezek-o-potrebe-uzakoneni-odstupu-15-metru-mezi-cyklistou-a-vozidlem

    WLC Podcast Jiří Ježek: O potřebě uzákonění odstupu 1,5 metru mezi cyklistou a vozidlem

    Desítky tisíc kilometrů prožil v sedle kola. Závodil na všech kontinentech planety, šestkrát vyhrál paralympijské zlato, šestkrát stál na nejvyšším stupni pódia a přebíral duhový dres pro mistra světa. Jiří Ježek zasvětil život cyklistice. Není mnoho povolanějších lidí, kteří by mohli hovořit o problematice související…

  • 2222-kilometru-pro-dobrou-vec

    2222 kilometrů pro dobrou věc

    Dnem i nocí 2222 kilometrů v osmičlenné štafetě kolem Česka. Nervy, únava, adrenalin – a přesto jeden z nejkrásnějších sportovních zážitků – to byl Metrostav handy cyklomaraton na podporu handicapovaných. Tým Welovecycling.cz s kapitánem Jiřím Ježkem dojel první, po penalizaci však skončil na druhém místě.…