• CZE

Štítek: Trénink

  • 10-veci-ktere-dokazou-cyklistu-vytocit

    10 věcí, které dokážou cyklistu vytočit
    ZÁBAVA

    We love cycling, že? Opravdu jízdu na kole milujeme a dokážeme si ji užívat. Leda že by se někdy přihodilo něco, co by mohlo celý prožitek – ehm, jak jen je to správné slovo? – pokazit. Toto je 10 věcí, které dokážou každého cyklistu vytočit.…

  • domaci-trenink-pro-cyklisty-spravne-prislusenstvi

    Domácí trénink pro cyklisty: správné příslušenství
    Rady & tipy

    Trénovat v přírodních podmínkách už se vám s nástupem sychravého počasí nechce. Ale současně nehodláte přijít o nabranou fyzickou kondici a jste tudíž smířeni s domácí přípravou na trenažéru či válcích? Rozdíl mezi příjemným a otravným zážitkem z domácího tréninku mnohdy spočívá ve správné výbavě.…

  • domaci-trenink-pro-cyklisty-na-cem-se-pripravovat

    Domácí trénink pro cyklisty: na čem se připravovat?
    Rady & tipy

    Správné domácí tréninkové prostředí je klíčové pro každého cyklistu, který si chce svou fyzičku udržet přes zimu nebo jiné období, kdy se nedá najet dostatek kilometrů venku. V této sérii se podíváme, na čem lze trénovat doma, která virtuální platforma je nejlepší, jak upravit tréninkový plán…

  • jaky-je-idealni-plast-na-kolo-uzky-nebo-siroky

    Jaký je ideální plášť na kolo: úzký, nebo široký?
    Rady & tipy

    Výměna pláště je pro pravidelného uživatele kola rutinní záležitostí. Při volbě obutí však bývají cyklisté zbytečně konzervativní a sahají po stejném provedení, jaké používali dosud. Často je to chyba, protože nazutím jiných plášťů by kolo lépe uzpůsobili svým potřebám. Jedním z klíčových parametrů ovlivňujících jízdu…

  • zazij-tour-de-france-v-mlade-boleslavi

    Zažij Tour de France v Mladé Boleslavi!
    ZÁBAVA

    Už desátým dílem pokračuje seriál bikových závodů Kolo pro život. Tentokrát  se milovníci horské cyklistiky sejdou v sobotu 12. září v Mladé Boleslavi. Pro všechny, ať už jde o účastníky některého ze závodů, fanoušky či členy doprovodu je připraven výjimečný zážitek v podobě šance přenést…

  • jak-jist-maso-zdrave

    Jak jíst maso zdravě?
    Zdraví a trénink

    K cyklistice patří zdravý životní styl, a proto se mnozí cyklisté zajímají o způsoby, jak vylepšit stravu. Jíst či nejíst maso se v posledních letech stalo velkou otázkou. Jaký dopad má konzumace masa na zdraví? Jaký je rozdíl mezi běžným a bio masem? Jaký vliv má…

  • vyplati-se-investice-do-bio-masa

    Vyplatí se investice do bio masa?
    Zdraví a trénink

    K cyklistice patří zdravý životní styl, a proto se mnozí cyklisté zajímají o způsoby, jak vylepšit stravu. Jíst či nejíst maso se v posledních letech stalo velkou otázkou. Jaký dopad má konzumace masa na zdraví? Jaký je rozdíl mezi běžným a bio masem? Jaký vliv má…

  • spiroergometrie-cesta-k-lepsimu-vykonu

    Spiroergometrie: cesta k lepšímu výkonu
    Zdraví a trénink

    Jezdíte na kole, v tréninku dřete a máte pocit, že se nezlepšujete? Jedním z řešení, jak zjistit, zda jste na hranici možností nebo máte neobjevené rezervy, představuje absolvování zátěžových testů. Spiroergometrie dokonale rozklíčuje váš kondiční stav. We Love Cycling přináší všem sportovním nadšencům reportáž, jak…

  • pet-tipu-jak-si-uzit-cyklisticky-trenink-jeste-vic

    Pět tipů, jak si užít cyklistický trénink ještě víc
    Rady & tipy

    Milovníci cyklistiky nepotřebují motivaci, aby vyjeli na kolo. Je to pro ně zábava, výzva, potěšení, hra i volnost. Bohužel, i cyklistika se někdy může stát zdrojem stresu. Pojďme se podívat na ty nejčastější důvody, proč cyklisté ztrácejí radost z jízdy samotné a jak se jim vyhnout.…

Objevit více