• CZE

Štítek: Trénink

  • trendy-2022-silnicni-technika

    Trendy 2022 – silniční technika
    Rady & tipy

    Výrobci kol pravidelně přichází s řadou menších či větších vylepšení mezi jednotlivými sezonami. Někdy jde o dílčí zásahy, jindy můžeme ve vývoji vystopovat obecné tendence, které cyklistiku výrazněji promění. Pojďme se podívat, co by to mohlo být v nadcházejícím roce na silnici. Napříč všemi značkami…

  • vitamin-d-a-jeho-nepostradatelnost-nejen-pro-sportovce

    Vitamin D a jeho (ne)postradatelnost nejen pro sportovce
    Zdraví a trénink

    Jako kouzelné zaklínadlo v posledních měsících fungoval a funguje pojem vitamín D! Ve spojení s nástupem pandemie koronaviru totiž všichni odborníci připomínali výjimečné postavení při léčbě, respektive už při samotné prevenci proti nemoci. Jak je to ve skutečnosti? Jde jenom o nafouknutou bublinu? A pomáhá…

  • jidlo-neslouzi-jen-jako-palivo-ale-chrani-telo

    Jídlo neslouží jen jako palivo, ale chrání tělo
    Zdraví a trénink

    Najít odhodlání k tréninku v přírodních podmínkách v úvodních týdnech nového roku není snadné. Zima by vás však neměla zastavit při snaze připravovat se ve venkovním prostředí. Obecně platí přesvědčení, že za chladného a vlhkého počasí se zvyšuje riziko onemocnění, ve skutečnosti jde spíše o…

  • michael-kukrle-na-ruske-adrese-hlavne-neudelat-ostudu

    Michael Kukrle na ruské adrese: Hlavně neudělat ostudu
    Silniční cyklistika

    Několik let patřil ke klíčovým mužům domácí nejlepší stáje Elkov Kasper, před novou sezonou ale Michael Kukrle vyměnil dres. Stal se posilou pro-kontinentálního týmu Gazprom-RusVelo a těší se na nové výzvy. Bude jich požehnaně. Zatímco v předchozích letech začínal sezonu standardně v březnu na závodech…

  • ziji-cykliste-dele-zeptali-jsme-se-googlu

    Žijí cyklisté déle? Zeptali jsme se Googlu
    ZÁBAVA

    Průměrný lidský mozek zpracuje za den stovky unikátních myšlenek. Ale některé jsou častější a i společné pro vícero lidí. Nástroj zvaný Autocomplete alias našeptávač, který používá vyhledávač Google, napoví, nad čím další lidé už dumali. A třeba vás přivede na nové úvahy. Třeba právě na…

  • videt-a-byt-videt-a-jak-se-jeste-na-kole-rozsvitit

    Vidět a být vidět. A jak se ještě na kole „rozsvítit“?
    Bezpečnost

    Pokud vás chuť na kolo neopustila ani teď, pak dost pravděpodobně jezdíte za tmy. Ať je to na osvětlených silnicích v civilizaci, nebo v úplné temnotě v terénu, je důležité být náležitě připraven. Jsou zjevné způsoby jako pořádné osvětlení, ale je řada dalších cest, jak…

  • sezona-2022-bikove-me-v-cesku-ci-grand-tour-startujici-v-jinych-zemich

    Sezona 2022: bikové ME v Česku či Grand Tour startující v jiných zemích
    Cyklokros

    Ostrý výkop sezony v únoru v teple Spojených arabských emirátů, jarní klasiky v plískanicích, Giro, Tour, Vuelta startující mimo území svých pořadatelských zemí, nebo světový šampionát u protinožců. To je jen malá část menu silniční sezony 2022. Bikery i dráhaře čeká mistrovství světa ve Francii,…

Objevit více