• CZE

Štítek: Horská cyklistika

  • prival-energie-a-motivace-pro-olympiadu-rika-biker-cink-o-ms-proc-jel-bez-computeru-a-sporttesteru

    Příval energie a motivace pro olympiádu, říká biker Cink o MS. Proč jel bez computeru a sporttesteru?
    Horská cyklistika

    Užívá si dovolenou. Byť jen v teple domova, protože pandemie koronaviru zhatila všechny cestovatelské plány. Biker Ondřej Cink má klid na rekapitulaci prazvláštní sezony. Musel odložit plán o útoku na olympijskou medaili, protože hry v Tokiu byly kvůli celosvětové epidemiologické krizi odloženy. I tak devětadvacetiletý…

  • idealni-plast-na-kolo-jaky-vzorek-vybrat

    Ideální plášť na kolo: jaký vzorek vybrat?
    Rady & tipy

    U silničních kol jsme si zvykli používat pláště bez vzorku a spolehnout se zcela na kvalitu směsi. Na hladkém asfaltu jsou totiž jakékoli výstupky kontraproduktivní – místo zlepšení přilnavosti mohou mít i opačný efekt. V terénu ale tvoří dezén důležitou oporu. Co nám výrobci v…

  • jaky-je-idealni-plast-na-kolo-uzky-nebo-siroky

    Jaký je ideální plášť na kolo: úzký, nebo široký?
    Rady & tipy

    Výměna pláště je pro pravidelného uživatele kola rutinní záležitostí. Při volbě obutí však bývají cyklisté zbytečně konzervativní a sahají po stejném provedení, jaké používali dosud. Často je to chyba, protože nazutím jiných plášťů by kolo lépe uzpůsobili svým potřebám. Jedním z klíčových parametrů ovlivňujících jízdu…

  • jak-jist-maso-zdrave

    Jak jíst maso zdravě?
    Zdraví a trénink

    K cyklistice patří zdravý životní styl, a proto se mnozí cyklisté zajímají o způsoby, jak vylepšit stravu. Jíst či nejíst maso se v posledních letech stalo velkou otázkou. Jaký dopad má konzumace masa na zdraví? Jaký je rozdíl mezi běžným a bio masem? Jaký vliv má…

  • pet-tipu-jak-si-uzit-cyklisticky-trenink-jeste-vic

    Pět tipů, jak si užít cyklistický trénink ještě víc
    Rady & tipy

    Milovníci cyklistiky nepotřebují motivaci, aby vyjeli na kolo. Je to pro ně zábava, výzva, potěšení, hra i volnost. Bohužel, i cyklistika se někdy může stát zdrojem stresu. Pojďme se podívat na ty nejčastější důvody, proč cyklisté ztrácejí radost z jízdy samotné a jak se jim vyhnout.…

  • vyhnete-se-5-zlozvykum-po-treninku-na-kole

    Vyhněte se 5 zlozvykům po tréninku na kole
    Rady & tipy

    Cyklistický trénink je kolikrát pot a dřina! A každý kdo tvrdě trénuje, chce, aby vynaložené úsilí mělo patřičný efekt. Velký vliv na velikost tréninkových adaptací má to, co následuje po příjezdu domů. Jakých je pět největších zlozvyků, které cyklistům se závodními ambicemi brání, aby vytěžili…

  • swiss-epic-bikovy-restart-s-bronzovym-leskem-hynka-a-stoska

    Swiss Epic: bikový restart s bronzovým leskem Hynka a Stoška
    Horská cyklistika

    Konečně! Světoví bikeři si mohli s úlevou vydechnout, že celá jejich sezona nepřijde kvůli pandemii koronaviru vniveč. Po rušení světových pohárů a velkých mezinárodních závodů minulý týden proběhl Swiss Epic, pětidenní maratonský závod v Alpách. A v zemi helvétského kříže se zaskvěli i čeští bikeři. Kristian Hynek a…

Objevit více