• CZE

Štítek: Děti

  • lihen-jmenem-bikros

    Líheň talentů jménem bikros
    ZÁBAVA

    V roce 2008 se malá kola s jedním převodem poprvé podívala na olympijské hry. Tento výstup na výsluní přispěl další profesionalizaci disciplíny a zároveň dodal vyznavačům jízdy v klopenkách velikou dávku elánu. Bikros, který původně vznikl jako průprava malých motokrosařů, ale dokázal svůj přínos cyklistice…

  • jidelnicek-pro-deti-s-masem-a-bez-doplnku

    Jídelníček pro děti: s masem a bez doplňků
    Zdraví a trénink

    Je správné, aby děti konzumovaly v rámci sportovních aktivit nejrůznější proteinové a další výživové doplňky? Mají už děti v základních školách držet diety, aby dosahovaly lepších výsledků? A je jednou z cest k dosažení vytoužené mety začít už v dětství s veganstvím? Otázky spojené s…

  • jak-intenzivne-maji-trenovat-deti

    Jak intenzivně mají trénovat děti?
    Rady & tipy

    Jak intenzivně mají trénovat děti, které se věnují cyklistice? Mnohdy už žáci a žačky prvních tříd zažívají v rámci oddílů intervalové tréninky. Měla by příprava dítek školou povinných zahrnovat vyjížďky, kdy se cyklistům v sedle nedostává dechu? Fyziolog Vojtěch Hačecký z Centra sportovní medicíny nastiňuje ideální charakter přípravy…

  • tipy-na-vanocni-darky-pro-male-cyklisty

    Tipy na vánoční dárky pro děti, které propadly cyklistice
    Na kole v zimě

    Máte doma syna nebo dcerku, kterým už od útlého věku učarovala cyklistika? Nebo teprve dělají první cyklistické krůčky? Pokud ano, tak vám určitě přijdou vhod tipy na vánoční dárky last minute pro malé i větší cyklisty. Kolo pro nejmenší kluky i holky Nejsou to zrovna…

  • deti-si-chteji-hrat-doprejte-jim-radost-z-pohybu

    Děti si chtějí hrát. Dopřejte jim radost z pohybu
    Zdraví a trénink

    Nenápadný, ale hodně palčivý problém spustila pandemie koronaviru. Byť jsou jisté následky vidět už nyní, ty nejdramatičtější doženou společnost zhruba za deset let. O co jde? Děti během opakovaných lockdownů přestaly sportovat. Omezování aktivit kroužků pro nejmenší a sportovních oddílů všichni zaznamenali. Problém je, že…

  • proc-deti-bavi-sport-zname-odpoved-welovecycling-cr

    Proč děti baví sport? Známe odpověď!
    ZÁBAVA

    Mají holky a kluci rozdílné důvody, proč mají rádi sport? Je pro ně důležitější „ukázat, co mám v sobě“, nebo „vyhrát“, když přijde na motivaci dětí? Nová studie se zaměřila na důvody, proč děti baví sport. Ukázalo se, že z výsledků bychom se mohli všichni něco…

  • detske-dopravni-hriste-prezitek-nebo-skvely-ucitel-bezpecnosti

    Dětské dopravní hřiště – přežitek nebo skvělý učitel bezpečnosti?
    Bezpečnost

    Dopravní výchova je u nás povinnou součástí vzdělávání již od roku 1934. Stanovuje ji samozřejmě také současný školský zákon. Tento dokument je závazný pro všechny školy od předškolního po střední vzdělávání. Dopravní výchova se od roku 2013 ještě více začlenila do školních vzdělávacích programů, a…

  • jak-jizda-na-kole-pomaha-detem-s-autismem

    Jak jízda na kole pomáhá dětem s autismem
    Zdraví a trénink

    Dle Světové zdravotnické organizace (WHO) má zhruba jedno ze 160 dětí poruchu autistického spektra (PAS). Záleží na závažnosti postižení, ale mezi typické klinické projevy patří snížená schopnost verbální i neverbální komunikace a adekvátního vyjadřování emocí, a s tím spojené problémy v navazování sociálních vazeb, a dále neadekvátní…

  • jak-vozit-dite-na-kole

    Jak vozit dítě na kole?
    Bezpečnost

    Učit se jezdit na kole je radostná chvíle pro většinu předškolních dětí. Nicméně pro rodiče je rozhodování o způsobu, jak vozit na kole své děti, otázkou praktičnosti a samozřejmě bezpečnosti. Existuje několik možností, ze kterých si lze vybrat: dětská sedačka na přední část kola, na…