Background Rubrika: <span>Zdraví a trénink</span>

Zdraví a trénink

  • pitny-rezim-pro-cyklisty-kdy-staci-voda

    Pitný režim pro cyklisty. Kdy stačí voda?

    Pitný režim je základ život. Platí to pro běžný režim, pro sportovní výkon pak zejména. Také si před cyklistickou jízdou kladete zdánlivě banální otázky… Co si vzít s sebou na kolo, když jedu jenom na hodinu a co, když plánuji celodenní výlet? Je pro mě…

  • idealni-svacina-na-kolo-pro-rodiny-s-detmi

    Ideální svačina na kolo pro rodiny s dětmi

    Plánujete po uvolnění všech pravidel v důsledku pandemie koronaviru cyklistický výlet pro celou rodinu? Přemýšlíte, co vzít ke svačině dětem? Zmrzlina by asi vyhrála pokaždé, kdyby vybíraly způsob doplnění energie nejmenší členové vaší domácnosti. Pojďme se podívat na varianty, které jsou o něco zdravější a…

  • na-kole-detem-ani-pandemie-nezastavi-cyklisty-pomahajici-nejmensim

    Na kole dětem! Ani pandemie nezastaví cyklisty pomáhající nejmenším

    Už pojedenácté se Českou republikou prožene během června cyklistický peloton, jehož cílem není bitva o slávu a prestižní trikoty, ale snaha získat finanční prostředky na pomoc a podporu onkologicky nemocných dětí. Sportovní projekt Na kole dětem startuje 10. června v Hlučíně, cílovým městem bude 20. června…

  • tip-na-vylet-jiriho-jezka-po-ceskych-hradech-krajem-karla-iv

    Tip Jiřího Ježka na cyklovýlet: po českých hradech krajem Karla IV.

    Tisíce kilometrů najel v sedle kola po českých silnicích. Rodnou zemi z bicyklu má nastudovanou téměř dokonale. Šestinásobný paralympijský šampion Jiří Ježek má v Česku vybrané trasy pro dlouhé a opakované tréninkové jízdy, ale dokázal si je užít i při pohodovém výletu s manželkou a přáteli. Pro We Love…