Tréninku s kamarády se nic nevyrovná. Jenže v zimním období jsou společné jízdy trošku problematické. Jakmile skončí sezona, všichni se promění v meteorology. Nebo generátory výmluv. Jedni se soustředí na regeneraci. Druzí suší boty po předchozí jízdě. Další čekají na lepší podmínky.
Jak přesvědčit kamarády, aby místo na trenažér vytáhli zimní sportovní oblečení ze skříně a vyrazili na společnou vyjížďku?
Hrajte psychologickou hru
Jistým způsobem jde o sociální inženýrství. Přesvědčujte kamarády, že pokud nesednou na kolo, jsou zbabělci. Neříkejte nikomu, že stezky pro horské kolo jsou rozbředlé od deště a lesní cesty zdevastované po těžbě lesníků. Přesvědčujte všechny, že jízda v tomhle časovém úseku je dokonalým zážitkem a relaxací.
Rozhodně nepřipouštějte argumenty v podobně špatného počasí. Pokud vyrazíte na trénink, když bude nebe modré a cesty zalije slunce, udělejte pár dobrých záběrů, s nimiž podpoříte svoji výzvu ke společné jízdě další den. A samozřejmě nezapomeňte na ego. „Jestli to vydržím já, pak snad každý. Zejména ty, protože jsi lepší a silnější.“ Je těžké téhle argumentaci nepodlehnout…
Argumentujte aplikací Strava
Jestliže nezabírají argumenty jako je přátelství, logika najíždění pomalých kilometrů nebo slib placení v kavárně, mnohdy pomůže kamarády zlomit vidina čísel naskakujících v aplikaci Strava. Protože současný svět se hodně upíná k digitálnímu prostředí. „Co není na Stravě se nikdy nestalo.“ Tuhle hlášku zná snad každý sportovec.
Takže je ideální motivovat kamarády prostřednictvím aplikace. Nemusíte usilovat o ulovení nejlepšího času (KOM) nebo nového osobního rekordu (PR). Prostě se staňte držitelem titulu Local legend, což vyžaduje systematický čas trávený v sedle. A pokud se podaří přidat i nejlepší osobní čas, možná parťáky zlomíte.
Apelujte na zlepšení dovedností
Jsou silnice mokré? Pokrylo cesty blátíčko nebo dokonce slabá vrstvička sněhu? O důvod více vyrazit na kolo, protože zvládnutí jízdy ve svízelných podmínkách posiluje morální vlastnosti a zejména pak technické dovednosti. Cyklistika v takových podmínkách vážně není pro každého.
Nenechte kamarády řešit teplotu
V krátkém dresu a kraťasech si od listopadu do března v tuzemských končinách mnoho jízd v přírodních podmínkách neužijete. Ovšem není správné obávat se chladu.
Berte venkovní jízdu jako šanci projet se klidným lesem mezi stromy ojíněnými mrazem či příležitost užít si fyzickou aktivitu v prostředí, co bude jako vystřižené z reklamy.
Lákejte na úžasnou dokumentaci
Fotky zablácených kol i cyklistů nebo dokonce jezdců v mírném prašanu mezi loukami pod slunečnou oblohou jsou jedinečné ať už pro osobní sítě nebo pro aplikaci Strava. První varianta snímků mluví o jedinečném dramatu. Záběry ze sněhu určitě vzbudí úžas a osloví kamarády, kteří nabídkou ke společné jízdě pohrdli.
Zpochybňujte indoor trénink
Indoor trénink je super, ale určitě nenahradí prožitek z jízdy s kamarády v přírodních podmínkách. Sociální aspekt společné vyjížďky je nezpochybnitelný. Kdyby náhodou argumentace nezabrala, připomeňte ztrátu schopnosti správně najíždět zatáčky či delší reakční dobu, protože trenažér prostě jízdu venku nikdy stoprocentně nenahradí.
Přes mokré kořeny v obýváku nejedete. S vodou tekoucí napříč silnicí se rovněž nepotýkáte. Drobné kapky bláta na brýlích při tréninku na trenažéru také neřešíte. A pak nezapomeňte na pot, jímž zkrápíte podlahu či koberec a následné výtky od zbytku rodiny. Proto je lepší vyrazit s kamarády.
Nenechte umřít zimní jízdy
Jízda v zimních podmínkách je svým způsobem otázka cti, charakteru a jisté chrabrosti. Trošku takové rytířství. Jde o kamarádství. O kondici. O přátelství. O společný smích. Sdílenou bolest z nepřiměřené rychlosti při výstupu do kopce v období off season.
