• CZE

Štítek: Trénink

  • jak-na-hubnuti-nejen-v-sedle-kola

    Jak na hubnutí nejen v sedle kola?
    Zdraví a trénink

    Hubnutí je disciplína, které se čas od času věnují všichni cyklisté. Od profesionálů po amatéry. Hledají možnosti, jak být lepší a rychlejší. Je to pochopitelné, protože váha zásadním způsobem ovlivňuje výkon každého cyklisty. K lepšímu i horšímu. Asi se nenajde milovník jízdy v sedle kola,…

  • kde-hledat-brutalni-treninky-ceske-elity-prozradi-srdcem-na-kole-ceskem-2

    Kde hledat brutální tréninky české elity? Prozradí Srdcem na kole Českem 2…
    Rady & tipy

    Brutální trénink, kde na pár desítkách kilometrů nastoupáte až tři tisíce výškových metrů? Nebo preferujete spíše rovinatější podobu švihu? Česká cyklistická elita prostřednictvím publikace Srdcem na kole Českem 2 pomůže s orientací, kam vyrazit za tréninky jako třeba vítěz etapy Vuelty nebo šampion v časovce……

  • kdyz-sul-utoci-na-vase-kolo

    Když sůl útočí na vaše kolo
    Rady & tipy

    Sůl je v zimním období běžnou součástí silnic. Rozpustí sníh a led na cestách a v konečném důsledku usnadňuje jízdu i pro cyklisty. Ovšem pro kolo samotné je sůl velice nežádoucí. Velké množství cyklistů v chladných podmínkách raději volí trenažér. Ale pokud si nedokážete cyklistiku…

  • vanocni-jidelnicek-kaloricka-poprava-na-stedry-den-umocnena-nasledujicim-volnem

    Vánoční jídelníček? Kalorická poprava
    Zdraví a trénink

    Čtyřicet tisíc kilojoulů z jídla?! Jde o iluzi nebo stravovací realitu českého Štědrého dne? Vánoční jídelníček je pro většinu tuzemské populace hodně podobný. Vrcholové sportovce včetně cyklistů nevyjímaje. Přiznávají, že jednou za rok nechají chuťovým buňkám volnost a dopřejí si tradiční pochutiny. Zkusili jste si někdy…

  • ma-smysl-trenink-v-mrazu

    Má smysl trénink v mrazu?
    Zdraví a trénink

    Trénink v mrazu!? Má smysl mordovat tělo v zájmu získání fyzické kondice ve venkovním prostoru při teplotách, které spíše vybízí k posezení v kavárně? Případně k tréninku na trenažéru, v posilovně nebo třeba v bazénu? Najdou se tací, kteří trénink v mrazu v sedle kola…

  • jak-eliminovat-dooring

    Jak eliminovat dooring?
    Bezpečnost

    Následky byly děsivé. Zlomená lopatka, zlomená žebra, zlomené zápěstí. Pohmožděné plíce. Vykloubená klíční kost. Dvojnásobný olympijský šampion v silniční cyklistice Remco Evenepoel bude několik měsíců bez závodů poté, co jej v Belgii srazil dveřmi řidič poštovního vozu. Ano, dooring se stal osudným i jedné z…

  • laska-zrozena-z-nenavisti-aneb-jak-cyklistika-meni-zivot

    Láska zrozená z nenávisti! Aneb jak cyklistika mění život
    Ženy

    Zážitek nemusí být pozitivní, hlavně silný! Komplikovaná zlomenina ruky po karambolu na horském kole podmínku rozhodně splňuje. Když Klára Wiednerová spadla a utrpěla hrozivé zranění, zapřísahala se, že už nikdy na kolo nesedne. O pět let později patří v rámci amatérských závodů v Česku k…

  • posunte-svou-jizdu-na-dalsi-level-vyhrajte-cyklocomputer-garmin-edge-840

    Posuňte jízdu na další level – vyhrajte Garmin Edge 840!
    ZÁBAVA

    Cyklistický computer Garmin Edge 840 je k mání ve vánoční soutěži WeLoveCycling.cz! Proč se zapojit a zkusit štěstí? Protože z hlediska uživatelské přívětivosti a možnosti využití dat jde o naprostou špičku! Soutěžní formulář naleznete níže. Garmin Edge 840 zasluhuje vysoké ocenění za vizuální i zvukové…

  • vanocni-darky-pro-muze-2024-a-rada-na-zimni-soustredeni-zdarma

    Vánoční dárky pro muže 2024. A rada na soustředění skoro zdarma
    ZÁBAVA

    Je váš partner fanatik do cyklistiky? Má ji jako snídani, oběd i večeři? Mámy tipy na vánoční dárky pro muže, jimiž vašeho milého rozhodně potěšíte. A také jedinečný tip na poukaz na zimní soustředění skoro zdarma… Unikátní držák Ať už skladujete kolo doma nebo v…

Objevit více