Κάθε χρόνο, η εποχή γίνεται ακόμη πιο έντονη. Πάντα προστίθενται νέοι αγώνες στο ημερολόγιο, και σε σύγκριση με τις ανδρικές ομάδες με περίπου 30 αναβάτες, εμείς έχουμε συνήθως 15-16. Με τραυματισμούς ή ασθένειες, ο αριθμός αυτός μπορεί να συρρικνωθεί ακόμη περισσότερο, πράγμα που σημαίνει ότι…
Είναι μια γνώριμη απογοήτευση: αφιερώνετε χρόνο, ίσως και περισσότερο από πέρυσι, αλλά η απόδοσή σας είναι κολλημένη. Η πρόοδος που κάποτε ερχόταν γρήγορα, τώρα μοιάζει με τριβή, ή ακόμα χειρότερα, σαν να έχει εξαφανιστεί εντελώς. Η αλήθεια είναι ότι ένα οροπέδιο είναι τις περισσότερες φορές…
Υπάρχει κάτι σχεδόν μυθικό στην ιδέα μιας διαδρομής 100 μιλίων. Είναι ένα ορόσημο, μια ιεροτελεστία μετάβασης, η απόσταση στην οποία δεν πηγαίνεις πια απλώς για μια βόλτα, αλλά πραγματικά για μια μεγάλη διαδρομή. Ωστόσο, αν το σκεφτείτε πρακτικά, γιατί να κάνει κανείς τόσο μεγάλη διαδρομή,…
Η παράταξη στην εκκίνηση ενός αγώνα είναι συναρπαστική, αλλά το σώμα σας συχνά δεν μπορεί να διακρίνει τη διαφορά μεταξύ ενθουσιασμού και απειλής. Για το νευρικό σας σύστημα, το κυνήγι ενός προσωπικού ρεκόρ μοιάζει πολύ με το να τρέχετε από μια αρκούδα και αυτό μπορεί…
