Guia gravel – Elegir bicicleta y equipamiento

Escrito por Jiri Kaloc

Tanto si estás recorriendo pintorescas carreteras secundarias como desafiándote a ti mismo en terrenos de tierra, contar con la bicicleta de gravel y el equipo adecuados es crucial para disfrutar de una experiencia agradable y sin contratiempos. Esta guía de gravel te ayudará a elegir la bicicleta perfecta, el equipo esencial y el equipamiento adicional para que tus salidas sean seguras y cómodas.

Elegir una bici de gravel

Las bicicletas de gravel deben ser versátiles para poder circular por terrenos mixtos. Deben combinar características de las bicicletas de carretera, de montaña y de ciclocross. El objetivo es tener una bicicleta que permita una conducción cómoda, estable y eficiente en varias superficies, incluyendo grava, tierra y pavimento. Estas son las características clave que hay que buscar en una bicicleta de gravel:

Material del cuadro: Puedes conseguir una bicicleta de gravel de acero, aluminio, carbono y titanio. El aluminio es una buena opción para los principiantes porque ofrece un buen equilibrio entre rendimiento, durabilidad y asequibilidad. Es más ligero que el acero y menos caro que el carbono o el titanio.
Espacio entre neumático y cuadro: El espacio libre de los neumáticos es la diferencia más reconocible entre las bicicletas de carretera y las de grava. Un mayor espacio libre permite montar neumáticos más grandes y con mayor amortiguación, lo que proporciona un mejor agarre y comodidad en superficies irregulares.
Opciones de cambio: Las bicicletas de gravel deben tener relaciones de transmisión más bajas para facilitar el ascenso en terrenos escarpados y fuera de carretera. Tenga en cuenta el terreno local y sus preferencias personales a la hora de seleccionar las marchas.
Tipos de frenos: Los frenos de disco, tanto mecánicos como hidráulicos, suelen ser los preferidos por su mayor potencia de frenado y modulación en diversas condiciones.

El ajuste adecuado es crucial para la comodidad y la eficacia. Deberías probar varias tallas diferentes, y plantearte un ajuste profesional de la bicicleta si planeas largos recorridos por grava. En cuanto al presupuesto, prioriza las características importantes para ti, pero no seas tacaño con un buen cuadro, frenos de disco y opciones de cambio: te alegrarás de tenerlos. Puedes ahorrar dinero comprando manillares, potencias y tijas de sillín asequibles, fácilmente actualizables más adelante. Al principio tampoco necesitarás ruedas de gama alta.

Gravel cycling
El ciclismo de grava debe su nombre a que se practica por caminos y senderos de grava sin asfaltar. Es un deporte en rápido crecimiento que combina elementos del ciclismo de carretera, el ciclismo de montaña y el ciclismo de aventura. Suele practicarse con una bicicleta de carretera o de ciclocross equipada con neumáticos más anchos para poder circular por terrenos más accidentados © Profimedia

 

Equipamiento esencial para gravel

Antes de salir a rodar por primera vez sobre tierra con tu nueva bicicleta, debes comprobar tu equipamiento. Aquí tienes una lista de lo que necesitas.

Casco – Si vas a comprar un casco para gravel, busca los que tienen un sistema de retención ajustable para un ajuste perfecto, amplias ventilaciones para el flujo de aire y una visera para una mayor protección contra el sol y la suciedad.
Zapatillas de ciclismo – Un buen par de zapatillas de ciclismo para gravel combina la eficiente transferencia de potencia de las zapatillas de carretera con la comodidad y la tracción fuera de la bicicleta de las zapatillas de ciclismo de montaña.
Ropa adecuada para la intemperie – Es útil disponer de capas transpirables que absorban la humedad y que puedan añadirse o quitarse fácilmente según sea necesario. Si el presupuesto lo permite, invierte en capas exteriores impermeables y cortavientos para las condiciones meteorológicas impredecibles que son comunes en los viajes largos de gravel.
Botellas de agua o mochilas de hidratación – Mantenerse hidratado es esencial durante los largos recorridos sobre grava. Las mochilas de hidratación te permiten llevar más agua, hasta 3 litros. Si te resulta menos cómodo llevar una mochila a la espalda, opta por las botellas de agua. Te permiten llevar tanto agua clara como una bebida deportiva.

Personaliza tus salidas

Hay algunas otras cosas que merece la pena tener en cuenta una vez que te inicias en el ciclismo de grava. Por ejemplo, qué tipo de neumáticos, pedales y opciones de almacenamiento elegir.

Los neumáticos de gravel varían en anchura, dibujo de la banda de rodadura y construcción de la carcasa. Los neumáticos más anchos ofrecen mayor comodidad y agarre, mientras que los más estrechos son más rápidos en superficies más lisas. El dibujo de la banda de rodadura varía desde el mínimo, para grava compactada, hasta el más agresivo, para terrenos sueltos o embarrados. La decisión debe basarse principalmente en el terreno y las condiciones de conducción. También debes tener en cuenta la presión de los neumáticos, ya que afecta al agarre, la resistencia a la rodadura y el confort. Las presiones más bajas aumentan el agarre y la comodidad, pero pueden aumentar el riesgo de pinchazos.

En el ciclismo de gravel, hay que elegir entre los pedales automáticos y los pedales planos. Los pedales automáticos proporcionan una mejor transferencia de potencia y eficacia, pero requieren zapatillas y calas compatibles. Los pedales planos ofrecen facilidad de uso y versatilidad, sin necesidad de calzado especial. Los principiantes pueden preferir los pedales planos por su sencillez, mientras que los ciclistas más experimentados pueden elegir los pedales automáticos por su mayor rendimiento.

El gravel  también se presta muy bien al cicloturismo. Si estás pensando en intentarlo, deberías pensar en ampliar tus opciones de almacenamiento con bolsas para el cuadro, bolsas para el sillín y bolsas para el manillar. De este modo, puedes colocar los objetos más pesados en la bolsa del cuadro y los más ligeros en la bolsa del sillín y la bolsa del manillar para mantener una buena estabilidad y maniobrabilidad.

Elegir la bicicleta de gravel y el equipo adecuados es fundamental para sacar el máximo partido a tus aventuras de ciclismo de gravel. Con una configuración bien preparada, estarás listo para enfrentarte a cualquier terreno y explorar la belleza de la naturaleza.