• CZE

Štítek: Zdraví a trénink

  • jak-zelena-cyklistika-doopravdy-je

    Jak zelená cyklistika doopravdy je?
    MOBILITA

    Kolikrát už jste na kole projížděli kolem kolony nervózních vozidel a říkali si: Nebylo by lepší, aby víc lidí jezdilo do práce rovněž na bicyklu? Možná to jednou povinně nastane. Snaha Evropské komise míří k tomu, aby Evropská unie do roku 2050 dosáhla čistých nulových…

  • na-kole-v-bezpeci-co-dokaze-helma

    Na kole v bezpečí: co dokáže helma
    Bezpečnost

    Při mapování technologií používaných při výrobě současných přileb se může zdát, že cyklistická helma je tou nejsložitější věcí na světě. Její úkol je přitom směšně jednoduchý – co nejméně překážet a jednoho smolného dne se správným způsobem rozbít.  Pod pojmem „nepřekážet“ si většinou představíme dobře…

  • 15-metru-respekt-a-tolerance-jsou-dulezitejsi-nez-zakon-shoduji-se-hvezdy-cink-a-jezek

    1,5 metru? Respekt a tolerance jsou důležitější než zákon, shodují se hvězdy Cink a Ježek
    Bezpečnost

    Cyklisté se radovali. Ale reakce velké části populace využívající k přepravě výhradně motorová vozidla byla decentně řečeno, značně negativní. Řeč je o novele zákona, podle které budou muset řidiči na silnících předjet cyklistu minimálně ve vzdálenosti 1,5 metru. „Klíčový je stejně vzájemný respekt, vymahatelnost zákona bude…

  • vyladte-kondici-na-kolech-od-berider

    Vylaďte kondici na kolech od BeRider!
    Rady & tipy

    Služba BeRider, kterou nabízí Škoda AUTO DigiLab, dostává zcela novou dimenzi. Kromě elektrických skútrů mohou zájemci nově využívat jízdní kola. Pilotní provoz spuštěný v říjnu loňského roku se dostává do ostré fáze. K zapůjčení je zatím osmadvacet kol různých typů a velikostí, přičemž součástí balíčku…

  • prvni-maj-kola-cas-serial-kolo-pro-zivot-odstartuje-individualni-karlstejn-tour

    První máj, kola čas. Seriál Kolo pro život odstartuje individuální Karlštejn Tour
    Horská cyklistika

    Do sezony s pořadovým číslem 22 vstoupí na prvního máje největší český cyklistický seriál Kolo pro život podnikem Praha – Karlštejn Tour České spořitelny. S ohledem na stále platná protiepidemická opatření organizátoři počítají s individuální formou závodu, kterou úspěšně vyzkoušeli během zimy v sesterské běžkařské sérii Stopa pro život.…

  • korona-himalaje-dobrodruzstvi-odstartovalo-na-zoncolanu

    Korona Himaláje: dobrodružství odstartovalo na Zoncolanu
    ZÁBAVA

    Už není cesty zpět. Markéta Peggy Marvanová a Pavel Paloncý v pondělí nad ránem odstartovali svůj smělý projekt Korona Himálaje, v jehož rámci absolvují během šesti týdnů na čtrnácti věhlasných alpských stoupáních tzv. Everesting. Itinerář dostal finální podobu během víkendu a hlasování fanoušků nastavilo hned…

  • nejlepsi-regenerace-spanek-a-jidlo

    Nejlepší regenerace? Spánek a jídlo!
    Zdraví a trénink

    Regenerace je jedním z klíčových faktorů dobrého sportovního výkonu. Nejen na bázi profesionální, ale i v čistě výkonnostním pojetí. S nastupujícím jarem se notně zvyšuje počet hodin v sedle kola, či sportu obecně. Mnozí se dostávají do stavu, kdy už jen představa dalšího tréninku vyvolává úzkost. Jaké jsou nejlepší…

  • na-kole-v-bezpeci-pomocnici-pri-padu

    Na kole v bezpečí: pomocníci při pádu
    Bezpečnost

    Pády k cyklistice patří a následky, které si z nich odnesete, nejsou pouze dílem náhody. O bilanci karambolu rozhoduje také vaše připravenost. Například lektoři mountainbikingu s oblibou říkají, že i padání lze úspěšně natrénovat. We Love Cycling nicméně přináší klasičtější přístup k pasivní bezpečnosti. Přilbu,…

  • jak-na-jizdu-ve-vetru-zapomente-na-rychlost-a-vysoke-rafky

    Jak na jízdu ve větru? Zapomeňte na rychlost a vysoké ráfky
    Rady & tipy

    Provází takřka každý cyklistický zážitek. Někdy je neznatelný, jindy zase tak intenzivní, až se vám v sedle chce plakat bezmocí. Řeč je o větru. I sebevíc krásný a slunečný den v sedle kola se může proměnit v těžkou zkoušku fyzické a psychické odolnosti, pokud vás během jízdy zastihne…

Objevit více