Štítek: Tréninkový plán

  • chcete-znat-treninkovy-plan-pogacara-a-jeho-partaku

    Chcete znát tréninkový plán Pogačara a jeho parťáků?

    Definují novou éru cyklistiky. Devadesát sedm vítězství za jedinou sezonu! Tým UAE Emirates XRG je jako dokonalý stroj na vítězství. Chcete vědět, jak vypadá trénink, který podstupuje Tadej Pogačar, Joao Almeida, Jay Vine a další borci hvězdné cyklistické armády? Často zní argument, že nebýt peněz…

  • renesance-v-sedle-misto-nudy-treninkovy-plan-pro-zeny-ii

    Renesance v sedle místo nudy! Tréninkový plán pro ženy II.

    Něžné pohlaví objevuje kouzlo světa cyklistiky. Na bicyklech už nejsou k vidění jen maminy, které vyrazí z domu na jednostopém stroji jen v rámci rodinného výletu. V posledních sezonách dramaticky narůstá počet žen drtících pedály z touhy po zlepšení kondice, figury a získání dobrého pocitu…

  • renesance-v-sedle-misto-nudy-treninkovy-plan-pro-zeny-i

    Renesance v sedle místo nudy. Tréninkový plán pro ženy I.

    Něžné pohlaví objevuje kouzlo světa cyklistiky. Na bicyklech už nejsou k vidění jen maminy, které vyrazí z domu na jednostopém stroji jen v rámci rodinného výletu. V posledních sezonách dramaticky narůstá počet žen drtících pedály z touhy po zlepšení kondice, figury a získání dobrého pocitu…

  • jak-prezit-cekani-na-prvni-jarni-svih

    Jak přežít čekání na první jarní švih?

    Nekonečně dlouhé a mučivé vám připadá čekání na první kilometry v sedle kola v novém roce za alespoň trochu přijatelných klimatických podmínek? Vyrazit na bicyklu do přírody je pořád s ohledem na počasí utopií? Pořád ještě cesty v blízkosti vašeho domova pokrývá sníh a led? Nepropadejte depresi a snažte…