• CZE

Štítek: Trénink

  • kolo-je-skvela-zabava-kazdou-jizdu-jdu-na-hranu-rika-svetovy-sampion

    Kolo je skvělá zábava. Každou jízdu jdu na hranu, říká světový šampion
    ZÁBAVA

    Prožívá zvláštní sezonu. Získat zlato na olympijských hrách v Tokiu, a pak ukončit kariéru. Tak vypadal ideální scénář kalendářního roku 2020 v podání Ondřeje Synka, české skifařské jedničky. Jenže pandemie koronaviru plány sedmatřicetiletého českého reprezentanta zmařila. Borec pyšnící se pěti tituly mistra světa a třemi…

  • jak-se-posunout-na-vrchol-zebricku-strava-segmentu

    Jak se posunout na vrchol žebříčku Strava segmentu?
    Rady & tipy

    Co dělat, když je spousta cyklistických závodů zrušených? Máte problémy s motivací do tréninku v letošní zvláštní sezoně poznamenané pandemií koronaviru? Zkuste si najít hezký Strava segment a zajet ho nejrychleji ze všech místních! Strava nedávno přidala nový způsob, jak soutěžit o trofeje na segmentech.…

  • pet-okruhu-propoji-celou-zemi-projedte-ceskookolo

    Pět okruhů propojí celou zemi. Projeďte ČeskOOkolo
    Cyklotrasy

    Zajímavý projekt s názvem ČeskOOkolo vystřelil do světa pražský Biko Kolektiv. Jednoduchý koncept pěti okruhů rozdělených na etapy umožňuje projet na kole prakticky celou zemi a spatřit její krásy od známých památek UNESCO až po tajuplné zapadlé kouty. Vytyčené trasy pod hlavičkou „100 % Česko“ se…

  • jak-na-nakup-elektrokola

    Jak na nákup elektrokola?
    Rady & tipy

    Elektrokola hýbou světem, jejich prodeje pomalu začínají v celosvětovém měřítku válcovat klasická jízdní kola. Na trhu je elektrokol obrovské množství a jde o to, vybrat správně. V dnešním průvodci světem elektrokol se vám pokusíme pomoci pár tipy, jak postupovat při nákupu vhodného modelu. V první…

  • gripy-otazka-vykonu-i-komfortu

    Gripy: otázka výkonu i komfortu
    Rady & tipy

    Zatímco sedlo se stalo předmětem věčných disputací, nad volbou správného typu rukojetí se většina cyklistů příliš nepozastavuje. I tady ale existuje mnoho různých provedení, i gripy se podílejí na dobrém pocitu z jízdy. Z technického hlediska je volba rukojetí snadnou disciplínou – konce řídítek mají…

  • deset-duvodu-proc-nikdy-nerandit-s-cyklistou

    Deset důvodů proč nikdy nerandit s cyklistou
    ZÁBAVA

    Podlehnout svodům cyklisty? V letních měsících, kdy se mužů v sedle kola pohybují všude desítky, nejde o nic tak výjimečného. Možná to bude znít jako střelba do vlastních řad, ale varovat vás, dámy, musíme. Snad jsou cyklisté sexy, snad mají i výdrž, ale před prvním…

  • 80-000-ucastniku-virtualni-tour-de-france-tahla-nad-ocekavani

    80 000 účastníků? Virtuální Tour de France táhla nad očekávání
    TdF

    Rok 2020 kvůli pandemii koronaviru pořádně zatřásl celou planetou a krizové scénáře se nevyhnuly ani světu cyklistiky. Vůbec poprvé tak červenec nepatřil legendární Tour de France, nýbrž její virtuální podobě. A jak poznamenal v našem pořadu #Ride2Unite šéf mediální sekce Amaury Sports Organization Julien Goupil, byla…

  • jak-se-maji-zeny-obleknout-na-kolo-radi-sampionka-cabelicka

    Jak se mají ženy obléknout na kolo? Radí šampionka Čábelická
    Ženy

    Vybrat správné oblečení a vybavení na kolo není pro lajka nic jednoduchého. Často vozíme oblečení z nevhodných materiálů, řadu zbytečností a ani o tom nevíme. V dnešní poradně se zaměříme na správné cyklo oblečení pro ženskou část populace. A radit vám bude odborník na slovo…

  • vymena-retezu-zvladnete-to-sami

    Výměna řetězu? Zvládnete to sami!
    Rady & tipy

    Pravidelní polykači kilometrů mění řetěz několikrát za sezonu, ale i pro příležitostné cyklisty by se jeho výměna měla stát rutinním úkonem. Ukážeme si, jak ji snadno zvládnout v domácích podmínkách. Získané dovednosti se mohou hodit i na cestách při opravě přetrženého řetězu.  Již víme, že…

Objevit více