• CZE

Tag: Trénink

  • gripy-otazka-vykonu-i-komfortu

    Gripy: otázka výkonu i komfortu
    Rady & tipy

    Zatímco sedlo se stalo předmětem věčných disputací, nad volbou správného typu rukojetí se většina cyklistů příliš nepozastavuje. I tady ale existuje mnoho různých provedení, i gripy se podílejí na dobrém pocitu z jízdy. Z technického hlediska je volba rukojetí snadnou disciplínou – konce řídítek mají…

  • deset-duvodu-proc-nikdy-nerandit-s-cyklistou

    Deset důvodů proč nikdy nerandit s cyklistou
    ZÁBAVA

    Podlehnout svodům cyklisty? V letních měsících, kdy se mužů v sedle kola pohybují všude desítky, nejde o nic tak výjimečného. Možná to bude znít jako střelba do vlastních řad, ale varovat vás, dámy, musíme. Snad jsou cyklisté sexy, snad mají i výdrž, ale před prvním…

  • 80-000-ucastniku-virtualni-tour-de-france-tahla-nad-ocekavani

    80 000 účastníků? Virtuální Tour de France táhla nad očekávání
    TdF

    Rok 2020 kvůli pandemii koronaviru pořádně zatřásl celou planetou a krizové scénáře se nevyhnuly ani světu cyklistiky. Vůbec poprvé tak červenec nepatřil legendární Tour de France, nýbrž její virtuální podobě. A jak poznamenal v našem pořadu #Ride2Unite šéf mediální sekce Amaury Sports Organization Julien Goupil, byla…

  • jak-se-maji-zeny-obleknout-na-kolo-radi-sampionka-cabelicka

    Jak se mají ženy obléknout na kolo? Radí šampionka Čábelická
    Ženy

    Vybrat správné oblečení a vybavení na kolo není pro lajka nic jednoduchého. Často vozíme oblečení z nevhodných materiálů, řadu zbytečností a ani o tom nevíme. V dnešní poradně se zaměříme na správné cyklo oblečení pro ženskou část populace. A radit vám bude odborník na slovo…

  • vymena-retezu-zvladnete-to-sami

    Výměna řetězu? Zvládnete to sami!
    Rady & tipy

    Pravidelní polykači kilometrů mění řetěz několikrát za sezonu, ale i pro příležitostné cyklisty by se jeho výměna měla stát rutinním úkonem. Ukážeme si, jak ji snadno zvládnout v domácích podmínkách. Získané dovednosti se mohou hodit i na cestách při opravě přetrženého řetězu.  Již víme, že…

  • elektrokola-do-mesta-na-cyklostezku-ale-i-dela-na-traily

    Elektrokola: do města, na cyklostezku, ale i děla na traily
    Rady & tipy

    Elektrokola zažívají velký boom. Na trhu se řada značek pere o zákazníky, každý rok se objevují nové typy elektrokol vylepšených o nějakou novinku. Často je pro laika problém se v segmentu zorientovat. V dnešním díle seriálu o elektrokolech zkusíme poradit všem, kteří zvažují pořízení elektrokola, ale…

  • poslouchejte-sve-telo-a-volte-spravne-prevody-rady-a-tipy-nejen-pro-zeny

    Poslouchejte své tělo a volte správné převody. Rady a tipy nejen pro ženy
    Ženy

    Pyšní se tuzemským titulem ze silničního závodu, byla evropskou šampionkou do třiadvaceti let. Nejlepší česká silniční cyklistka Nikola Nosková, která závodí za švýcarský tým Bigla Pro Cycling, tráví v sedle kola denně mnoho hodin. Všímá si, jak rapidně narostl počet lidí na tuzemských cestách. A…

  • kdy-vymenit-retez-na-kole

    Kdy vyměnit řetěz na kole?
    Rady & tipy

    O tom, že se řetěz jízdního kola v průběhu používání opotřebovává, slyšel asi každý. Ne každý ovšem věnuje tomuto komponentu patřičnou pozornost. Základní úkony údržby jsou přitom velmi jednoduché a také kontrola opotřebení zabere sotva pár vteřin.  Opotřebovaný řetěz se lidově označuje termínem „vytahaný“, což…

  • sunweb-pripravil-jezdcum-individualni-stravovaci-profil

    Sunweb připravil jezdcům individuální stravovací profil
    Silniční cyklistika

    Start cyklistické sezony se nezadržitelně blíží. Přestože se většina profesionálních týmů už naplno ponořila do přípravy a závodníci polykají denní dávky na horských soustředěních v sedle bicyklů, stále jsou v kurzu i domácí trenažéry a digitální tréninkové platformy. Luke Roberts, trenér týmu Sunweb, v exkluzivním rozhovoru…

  • chceme-byt-gurmanskou-restauraci-pro-cyklisty-rikaji-zastupci-colnaga-a-assosu

    Chceme být gurmánskou restaurací pro cyklisty, říkají zástupci Colnaga a Assosu
    Silniční cyklistika

    Jeden byl třikrát tuzemským šampionem v silniční cyklistice a reprezentoval Česko na olympijských hrách, druhý sice nikdy nezávodil, ale je náruživým cyklistou, který ještě před pár lety zvládl za sezonu patnáct tisíc kilometrů.  Bývalého profesionálního závodníka Petra Benčíka a podnikatele Vladana Hájka spojuje láka k bicyklům. Společně…

Objevit více