• CZE

Štítek: Trénink

  • na-kole-v-bezpeci-co-dokaze-helma

    Na kole v bezpečí: co dokáže helma
    Bezpečnost

    Při mapování technologií používaných při výrobě současných přileb se může zdát, že cyklistická helma je tou nejsložitější věcí na světě. Její úkol je přitom směšně jednoduchý – co nejméně překážet a jednoho smolného dne se správným způsobem rozbít.  Pod pojmem „nepřekážet“ si většinou představíme dobře…

  • myslite-si-ze-umite-jezdit-na-kole-tahle-knizka-vas-mozna-usvedci-z-omylu

    Myslíte si, že umíte jezdit na kole? Tahle knížka vás možná usvědčí z omylu
    Ženy

    Začalo to poznámkami na papíře. Bývalá profesionální závodnice Katarína Tóthová po skončení aktivní kariéry na sjezdařských a fourcrossových tratích začala předávat své zkušenosti jako instruktorka a její vlastní postřehy k technice jízdy na horském kole nakonec vydaly na celou knížku Bike instruktor: příručka pro začínající…

  • jak-na-everesting-vic-nez-vaha-rozhoduje-pohodlny-posed

    Jak na Everesting? Víc než váha rozhoduje pohodlný posed
    Rady & tipy

    Bezmála devět tisíc výškových metrů a nezřídka víc než tři sta kilometrů v nohách. To jsou parametry, na které se musíte fyzicky i mentálně připravit, pokud se chcete pustit do cyklistické výzvy zvané Everesting. Co by nemělo chybět vašemu kolu, abyste z opakovaných výjezdů a sjezdů odešli…

  • na-kole-v-bezpeci-i-zelezo-starne

    Na kole v bezpečí: i železo stárne
    Rady & tipy

    Jako zdroj ohrožení cyklisty obvykle vnímáme terénní nástrahy, silniční provoz nebo deficit schopností pilotáže. Trochu se při tom zapomíná na technický stav kola. Opotřebení některých komponentů a únava materiálu také dokáže připravit jezdci horké chvilky. Pádem může samozřejmě skončit i zanedbání základního servisu. Málo dotažený…

  • vyladte-kondici-na-kolech-od-berider

    Vylaďte kondici na kolech od BeRider!
    Rady & tipy

    Služba BeRider, kterou nabízí Škoda AUTO DigiLab, dostává zcela novou dimenzi. Kromě elektrických skútrů mohou zájemci nově využívat jízdní kola. Pilotní provoz spuštěný v říjnu loňského roku se dostává do ostré fáze. K zapůjčení je zatím osmadvacet kol různých typů a velikostí, přičemž součástí balíčku…

  • nejlepsi-regenerace-spanek-a-jidlo

    Nejlepší regenerace? Spánek a jídlo!
    Zdraví a trénink

    Regenerace je jedním z klíčových faktorů dobrého sportovního výkonu. Nejen na bázi profesionální, ale i v čistě výkonnostním pojetí. S nastupujícím jarem se notně zvyšuje počet hodin v sedle kola, či sportu obecně. Mnozí se dostávají do stavu, kdy už jen představa dalšího tréninku vyvolává úzkost. Jaké jsou nejlepší…

  • na-kole-v-bezpeci-pomocnici-pri-padu

    Na kole v bezpečí: pomocníci při pádu
    Bezpečnost

    Pády k cyklistice patří a následky, které si z nich odnesete, nejsou pouze dílem náhody. O bilanci karambolu rozhoduje také vaše připravenost. Například lektoři mountainbikingu s oblibou říkají, že i padání lze úspěšně natrénovat. We Love Cycling nicméně přináší klasičtější přístup k pasivní bezpečnosti. Přilbu,…

Objevit více