• CZE

Štítek: Silniční cyklistika

  • sport-a-tvrdy-lockdown-zustante-aktivni

    Sport a tvrdý lockdown? Zůstaňte aktivní
    Zdraví a trénink

    Ani na krok mimo katastr obce, zavelela vláda v reakci na zhoršující se vývoj pandemie koronaviru, čímž výrazně zkomplikovala možnost občanů, aby imunitu posilovali pohybem. Ovšem zavřít se na tři týdny doma a čekat na uvolnění restrikcí je nejhorší možné řešení. Jak přečkat tři týdny tvrdých…

  • covid-19-a-navrat-ke-sportu-zvolna-a-nechodit-pres-hranu

    Covid-19 a návrat ke sportu? Zvolna a nechodit přes hranu
    Zdraví a trénink

    Koronavirus si nevybírá. Prostupuje populací napříč. Postihuje sportovce tělem i duší stejně jako lidi, kteří aktivnímu pohybu neholdují. Špatná zpráva je, že k replikaci viru covid-19 nedochází jen v buňkách dýchacích cest a plic, ale postižení může být velmi komplexní. Prodělali jste onemocnění covid-19 a…

  • kostky-blato-i-prach-stybar-a-spol-uz-vrni-blahem

    Kostky, bláto i prach. Štybar a spol. už vrní blahem
    Silniční cyklistika

    Prach, často i bláto, nevyzpytatelné počasí, úseky po dlažebních kostkách, krátké prudké kopce, spousta pádů. To jsou základní znaky kostkových klasik, které o nadcházejícím víkendu otevřou evropskou část World Tour sezony. Excelentní klasikáři kalibru Zdeňka Štybara považují právě toto období za jeden z velkých vrcholů…

  • trenink-postaru-v-modernim-pojeti-bude-fungovat

    Trénink postaru v moderním pojetí. Bude fungovat?
    Rady & tipy

    Moderní trénink v podání světové cyklistické extratřídy je sofistikovaný proces. Vrcholná forma – ačkoliv v to možná mnozí věří – se nedá vyležet, je za ní spíš dokonalé plánování postavené na pevných základech znalostí. A zima je klíčovým obdobím tohoto plánu. Jestliže dnes je vše…

  • koronavirus-me-sejmul-vic-nez-jsem-si-pripoustel-rika-biker-ondrej-cink

    Koronavirus mě sejmul víc, než jsem si dokázal představit, říká biker Ondřej Cink
    Horská cyklistika

    Pětatřicet tisíc výškových metrů pokořil během soustředění na Kanárských ostrovech biker Ondřej Cink. Snažil se dohnat tréninkové manko zapříčiněné nemocí covid-19, která českého reprezentanta skolila v úvodu roku. Šlo o nejhorší možný scénář začátku přípravy na sezonu, na jejímž konci chce rodák z Rokycan slavit…

  • vybirame-nosic-jizdniho-kola-stara-dobra-strecha

    Vybíráme nosič jízdního kola: stará dobrá střecha
    Rady & tipy

    Převoz kola autem k životu cyklisty neodmyslitelně patří, a pokud zrovna nevlastníte dodávku, neobejdete se občas bez nosičů jízdních kol. V následujícím třídílném seriálu se podíváme na základní výhody i nevýhody jednotlivých řešení a představíme si nejnovější trendy. Začneme klasickými střešními nosiči, jejichž popularita však…

  • bude-zavodeni-s-novymi-pravidly-uci-nudnejsi

    Bude závodění s novými pravidly UCI nudnější?
    Silniční cyklistika

    Už jste slyšeli ten hukot, co zaznívá z profesionálního pelotonu? Cyklistická federace UCI chce sport bezpečnější a zelenější, takže časovou penalizací nebo dokonce diskvalifikací se bude trestat odhazování odpadků. Ale to podstatnější, co profíky tolik nazlobilo, je pravidlo, které jim od 1. dubna nakazuje, jak…

  • sest-tipu-jak-udrzet-ruce-a-nohy-v-teple-aby-z-prstu-nebyly-rampouchy

    Šest tipů jak udržet ruce a nohy v teple, aby z prstů nebyly rampouchy
    Rady & tipy

    Zůstat věrný kolu ve venkovních podmínkách mimo hlavní cyklistickou sezonu je často pořádná bitva morálně-volních vlastností s pohodlnějším já. Jeden z nejčastějších faktorů, který ovlivňuje naše rozhodnutí, zda do psího počasí vyrazit, je přitom obava z promrzlých prstů na rukou i nohou. Přitom stačí málo…

Objevit více