Background Rubrika: <span>Zdraví a trénink</span>

Zdraví a trénink

  • jak-moc-je-pro-cyklistu-dulezita-sila-uchopu-riditek

    Jak moc je pro cyklistu důležitá síla úchopu řídítek?

    Síla úchopu rozhodně není častým tématem v cyklistických kruzích. Pokud patříte mezi vyznavače gravel závodů, jezdíte po štěrku a lesních cestičkách, lákají vás MTB maratony nebo výlety po horách plné dlouhých sjezdů, tak vám problematika síly úchopu může pomoci. Proč v cyklistice hraje roli? A jak jej…

  • petr-vakoc-obdivuji-vasen-a-energii-s-niz-jde-alex-za-svym-cilem

    Petr Vakoč: Obdivuji vášeň a energii, s níž jde Alex za svým cílem!

    Přežil vlastní smrt! Bez nadsázky. Při tréninku v Jihoafrické republice jej před dvěma lety srazil kamion. Cyklista Petr Vakoč měl děsivá zranění. Prognózy lékařů byly pesimistické. Ale rodák z Prahy se dokázal vrátit nejen do života. Ale i do profesionálního pelotonu. A ještě, než letošní sezonu přerušila…

  • rouvy-zwift-ani-jinou-platformu-nemate-i-tak-jde-udelat-zazivny-trenink-na-trenazeru

    Rouvy, Zwift ani jinou platformu nemáte? I tak jde udělat záživný trénink na trenažéru

    Trénink v domácích podmínkách je pro velkou část milovníků kol aktuálně jedinou možností, jak budovat fyzickou kondici. Někteří cyklisté jsou uvězněni v domácí karanténě, další nechtějí zbytečně pokoušet štěstí a vyrážet za tréninkem během stavu nouze do přírody. I tak lze doma připravit parádní trénink pokud máte…

  • vincenzo-nibali-o-koronaviru-nejen-v-italii-cyklistika-musi-jit-stranou

    Vincenzo Nibali o koronaviru nejen v Itálii: Cyklistika musí jít stranou

    Mimořádně emotivně prožívá současnou pandemii koronaviru Vincenzo Nibali, jedna z největších ikon současné cyklistické scény. Ze švýcarského Lugana, kde s rodinou žije, s hrůzou sleduje, jak zákeřný virus kosí spoustu obyvatel nejen jeho rodné země. „Hluboce se všemi soucítím, jde o obrovskou tragédii. Nejhorší je, že se s řadou…