Viis sammu liigsöömise vältimiseks
Pühad on möödas ja saabunud on aeg, mil ohtrate pidusöömingute järel tuleb mõnel meist pidada mõttetut piiravat dieeti. Kui Sul on probleeme kontrollimatu ülesöömisega, võiks siinne artikkel olla lahenduse alguseks. See annab Sulle ette viis esimest sammu, et taastada tervislikumad suhted söögiga.