Mida külmaveevannid tegelikult teevad: uus uuring näitab rakkude stressitaluvuse suurenemist
Jäävannid on saanud populaarseks rituaaliks sportlaste ja tervise huviliste seas. Kuid mis toimub tegelikult sinu kehas peale selle virgutava šoki? Ottawa Ülikooli uus uuring heidab valgust sellele, kuidas korduv kokkupuude külmaga võib tugevdada sinu rakke ja luua aluse pikemaks ja tervemaks eluks.