Teadusuuring leidis uusi häid põhjusi kiudainete söömiseks
Me kõik teame, et kiudained soodustavad regulaarset tualetis käimist ja teevad kõhumikroobid õnnelikuks. Minnesota ülikooli värske uuring leidis aga veelgi olulisema põhjuse, miks söögisedel piisavalt kiudaineid peaks sisaldama. Vaatame lähemalt.