Enda treeninglaagri planeerimine: Kasia Niewiadoma soovitused
Kui kaalud osalemist mõnes treeninglaagris või oma treeninglaagri korraldamist, olgu see siis külma eest põgenemiseks või spetsiaalselt rattatreeningute tegemiseks, tasub arvestada mõndade võtmeteguritega. Aastate jooksul olen õppinud palju sellest, mis teeb treeninglaagri edukaks—mida kaasa võtta, kuhu minna, kui kauaks jääda ja kuidas oma aega planeerida.…
