Hiljutised artiklid
Ratturi mõttemaailm: treeningdistsipliin vs lõbusõidud
Treeningkavad lubavad progressi. Lõbusõidud lubavad vabadust. Olen aastaid püüdnud aru saada, kumb peaks mu rattasõitu juhtima. Aastate jooksul olen elanud mõlemas maailmas. Kas on üldse võimalik neid kahte korraga tasakaalus hoida?
Noored loobuvad rattasõidust, näitavad eri riikide uuringud
Noored loobuvad tasapisi rattasõidust. See ei ole lihtsalt kellegi arvamus, vaid teaduslike küsitluste tulemus. Vaid üksikute eranditega on sama trendi näha peaaegu igas riigis – suure tõenäosusega ka meil siin Eestis. Sinu linnas; sinu tänaval. Loe edasi, et aru saada, miks see nii on ja…
Q36.5 valmistub lahinguks WorldTouri koha nimel
Spordis hoian ma reeglina pöialt ägedatele autsaideritele – neile alavarustatud Taavetitele, kes paistavad silma energia, tahtejõu ja julgusega ning võtavad vahel maha ka oma ala Koljati. Jah, ma austan ka seda, mida teeb UAE Team Emirates–XRG koos oma peaaegu võitmatu liidri Tadej Pogačariga, ja mind…
Kas regulaarne rattasõit võib tõesti su vaimset tervist parandada?
Enamik rattureid teab omast käest, et üks hea sõit võib halva päeva päästa. Aga Georgia ülikooli värske uuring vihjab, et vaimse tervise seisukohalt on veel olulisemad hoopis põhjused, miks sa ratta selga lähed, kus sa sõidad ja kellega koos – mõnikord isegi olulisemad kui sõit…
Red Bull – BORA – Hansgrohe ajab Tour de France’i ja kogu rattamaailma nimel musklid punni
Kui avad Red Bull – BORA – hansgrohe kodulehe ja kerid natuke allapoole, leiad loo pealkirjaga „5 legendaarset hetke Tom Pidcocki karjääris“ ning video „Tom Pidcock räägib maantee-, CX- ja maastikusõidust“. Kui kerid edasi, jõuad ka artiklini Wout van Aerti kohta.
Ratturi mõttemaailm – dopamiinilõks Strava segmentide jahtimisel
Sa tead seda mõnusat tunnet, kui avad pärast sõitu Strava ja näed mõne lõigu juures väikest trofeed. See on ju süütu, eks? Natuke digitaalset innustust. Mina arvasin ka nii. Kuni ühel hetkel taipasin, et olin hakanud suure osa oma sõitudest planeerima nende kuldsete kroonide järgi.
Naised, kes kujundavad profirattaspordi tulevikku – kulisside taga
Aastakümneid on jutt soolisest võrdsusest profirattaspordis keskendunud peaaegu täielikult sportlastele endile. Kuid koos spordiala arenguga näeme üha rohkem naisi võtmas võtmerolli rattaspordi tuleviku kujundamisel kulisside taga. Alates võistluste direktorite ja meeskonnajuhtide rollidest kuni kommunikatsioonijuhtide ja spordidirektoriteni – rohkem naisi kui kunagi varem mõjutab otseselt, kuidas…
Kinoa on lihtsalt tervislik – ja suurepärane valik ratturitele nii enne kui ka pärast sõitu
Korda minu järel: KEEN-vah. Veel kord: KEEN-vah. Eesti keeles kirjutatakse k-i-n-o-a ja kui see ei ole sul veel menüüs, siis tegelikult peaks see olema – nii enne kui pärast rattasõitu, läbi terve aasta.
Mis värk nende ketoonilisanditega profirattaspordis on?
Rahvusvaheline jalgrattaliit UCI teatas hiljuti, et ketoonilisandeid „ei ole profirattaspordis põhjust kasutada“. See avaldus tõstatab küsimused: kui laialdaselt neid tegelikult pelotonis kasutatakse ja mida see tähendab meeskondadele, sõitjatele ning amatööridele, kes püüavad proffe matkida?
Aerts ja van der Heijden alistasid liiva ja favoriidid ning võitsid cyclocross’i Euroopa meistrivõistlused
Belglane Toon Aerts ja hollandlanna Inge van der Heijden tulid nädalavahetusel Euroopa cyclocross’i meistriteks, alistades sügava liiva, karmi Põhjamere tuule ja kaks tugevat favoriiti meeste ja naiste eliitklassi sõitudes.
Ajame segamini tsoon 2-e ja tsoon 3-e: Kuidas lõpetada treenimine mis tulemust ei too
Sa alustad parimate kavatsustega. Lihtsalt rahulik sõit. Mõnus ja ühtlane. Tsoon 2. Rasvapõletus. Aeroobne baas. Kõik õige. Paned pulsianduri peale, sünkroniseerid oma rattakompuutri, ütled väikse palve vastupidavusjumalatele ja veered rahuliku mungana teele.
Nii et sa pole 10 aastat uut ratast ostnud – uus raami geomeetria
Kui su ratas on kuskilt 2015. aasta kandist, siis selle raami geomeetria tundub tänapäeva rataste kõrval üsna teistsugune. Tol ajal oli maanteerataste maailm selgelt jaotatud kolmeks: võistlus-, endurance ning all-road ehk universaalseteks ratasteks. Tagantjärele tundub üllatav, kui vähe kattusid need kategooriad omavahel – ja kui…