Tag: Ženy

  • olympionicka-eva-vrabcova-nyvltova-jezdim-na-silnicce-nebo-na-vylety-s-adelkou

    Olympionička Eva Vrabcová Nývltová: Zamilovala jsem si silničku

    Páté olympijské hry absolvuje v Tokiu Eva Vrabcová-Nývltová. Třikrát v minulosti startovala na zimních bitvách pod pěti kruhy coby běžkyně na lyžích, ovšem před olympijským dostaveníčkem v Riu 2016 přestoupila k atletice a v Brazílii startovala v maratonu. Stejná disciplína ji čeká i nyní v…

  • renesance-v-sedle-misto-nudy-treninkovy-plan-pro-zeny-ii

    Renesance v sedle místo nudy! Tréninkový plán pro ženy II.

    Něžné pohlaví objevuje kouzlo světa cyklistiky. Na bicyklech už nejsou k vidění jen maminy, které vyrazí z domu na jednostopém stroji jen v rámci rodinného výletu. V posledních sezonách dramaticky narůstá počet žen drtících pedály z touhy po zlepšení kondice, figury a získání dobrého pocitu…

  • jak-se-stat-kralovnou-terenu-jitka-cabelicka-radi-se-zdolavanim-nastrah

    Jak se stát královnou terénu? Jitka Čábelická radí se zdoláváním nástrah

    Během tréninkových jízd potkává stále více žen. Olympijská reprezentantka v cross country Jitka Čábelická je nadšená, že mezi něžným pohlavím roste zájem o cyklistiku. Současně si však všímá, že mnoho žen dělá mnohdy i triviální chyby. Trojnásobná mistryně České republiky pro We Love Cycling sestavila základní…

  • alena-zarybnicka-nemam-rada-kopce-pritom-ziju-v-krkonosich-a-miluju-alpy

    Alena Zárybnická: Nemám ráda kopce, přitom žiju v Krkonoších a miluju Alpy

    Miluje hory. K tomu propadla cyklistice a skialpovému lyžování. V případě kola by se láska k horským štítům mohla zdát jako neslučitelná. Ale jednapadesátiletá moderátorka Alena Zárybnická přesto téměř každou volnou chvilku tráví pohybem. Během letních měsíců v sedle biku. A vyráží i mimo české teritorium. Však tak vydala…

  • renesance-v-sedle-misto-nudy-treninkovy-plan-pro-zeny-i

    Renesance v sedle místo nudy. Tréninkový plán pro ženy I.

    Něžné pohlaví objevuje kouzlo světa cyklistiky. Na bicyklech už nejsou k vidění jen maminy, které vyrazí z domu na jednostopém stroji jen v rámci rodinného výletu. V posledních sezonách dramaticky narůstá počet žen drtících pedály z touhy po zlepšení kondice, figury a získání dobrého pocitu…

  • myslite-si-ze-umite-jezdit-na-kole-tahle-knizka-vas-mozna-usvedci-z-omylu

    Myslíte si, že umíte jezdit na kole? Tahle knížka vás možná usvědčí z omylu

    Začalo to poznámkami na papíře. Bývalá profesionální závodnice Katarína Tóthová po skončení aktivní kariéry na sjezdařských a fourcrossových tratích začala předávat své zkušenosti jako instruktorka a její vlastní postřehy k technice jízdy na horském kole nakonec vydaly na celou knížku Bike instruktor: příručka pro začínající…

  • korona-himalaje-cesi-chteji-v-alpach-poznat-peklo-ctrnactkrat

    Korona Himaláje! Češi chtějí v Alpách poznat peklo čtrnáctkrát

    Všechno zlé je k něčemu dobré. A tak si čeští ultravytrvalci Markéta „Peggy“ Marvanová s Pavlem Paloncým, jimž pandemie koronaviru vymetla závodní kalendáře, vymysleli jeden z nejbláznivějších projektů, jaký si lze představit. Cílem dobrodružství s názvem Korona Himálaje není nic menšího než v průběhu šesti týdnů absolvovat v jednom zátahu…

  • holky-na-kole-chceme-aby-se-cyklistky-nebaly

    Holky na kole: Chceme, aby se cyklistky nebály

    Holky na kole! Každý, kdo alespoň trošku jezdí na kole si nemohl nevšimnout, jak rapidně narůstá počet žen v sedle kola. Nejde přitom jen o výlety při víkendech s rodinou. Dramaticky roste zastoupení něžného pohlaví v rámci sportovně laděných jízd. Výrazný podíl na nastupujícím fenoménu…

  • slackline-skvele-pro-posileni-stredu-tela

    Slackline: skvělá aktivita pro posílení středu těla

    Cyklistika je parádní sport pro udržování kondice, současně však při jízdě v sedle kola člověk přetěžuje dolní končetiny a ostatní svalstvo je opomíjeno. Přitom stejně jako v řadě dalších pohybových aktivit je třeba dbát i na sílu středu těla. Jednou ze skvělých alternativ tréninku je slackline. Jde…

  • jana-havrdova-prezidentka-ceske-komory-fitness-bez-treninku-na-mont-ventoux

    Jana Havrdová, prezidentka České komory fitness: Bez tréninku na Mont Ventoux!

    Pokořila Mont Ventoux, legendární horu ve Francii, která je postrachem profesionálů při etapách Tour de France. Mistryně světa ve fitness stepu z let 2002 a 2003 po ukončení kariéry změnila disciplínu a přesedlala na kolo. Pohybu však zůstala věrná! Jana Havrdová, která je jednou z moderátorek pořadu…