• CZE

Štítek: Trénink

  • gravel-bike-utne-nudu-v-sedle

    Gravel bike: utne nudu v sedle
    Gravel

    Gravel bike! Stále populárnější cyklistický nástroj. Vyznavače potkáváte na místech zdánlivě vyhrazených jen bikerům. Narazit na ně však můžete i na uhlazených asfaltových kobercích.  Gravel bike není přesně definován, tudíž u různých výrobců můžete narazit na lehce odlišnou podobu kola. Zcela zásadní předností je univerzálnost…

  • michal-kollert-chci-byt-mistrem-sveta-cyklistika-je-vasen-ktera-mi-zkvalitnuje-zivot

    Michal Kollert: Chci být mistrem světa. Cyklistika je vášeň, která mi zkvalitňuje život
    Silniční cyklistika

    Prožil v sedle kola životní sezonu. V osmatřiceti letech v rámci amatérského pelotonu, protože na začátku tisíciletí dal Michal Kollert přednost studiu na vysoké škole před kariérou profesionála. Teď je jeho hnacím motorem duhový dres mistra světa pro nejlepšího amatéra planety. Michale proč jste vlastně v roce 2005 ukončil…

  • odpocinek-po-sezone-nepodcenujte-hrozbu-vyhoreni

    Odpočinek po sezoně? Nepodceňujte hrozbu vyhoření
    Zdraví a trénink

    Odpočinek po sezoně je klíčovým faktorem pro výkonnost v sezoně následující. Jakkoliv se to někomu nelíbí, dát si pauzu od hodin v sedle kola je skutečně přínosné. Velké množství cyklistů se bojí, že pokud si dá volno, ztratí kondici. Děsí se představy, že každý den bez tréninku…

  • detsky-vozik-za-kolo-kdy-a-jak-ho-nejlepe-vyuzit

    Dětský vozík za kolo: kdy a jak ho nejlépe využít?
    Rady & tipy

    Milujete cyklistiku, ale máte v rodině miminko či batole, které nechcete opouštět kvůli hodinám v sedle kola. S dětským vozíkem za kolo však nemusíte dělat kompromisy. Váš potomek totiž v absolutním pohodlí a bezpečí bude následovat každé vaše šlápnutí do pedálů.  Je jasné, že s…

  • odchazejici-alejandro-valverde-sny-jsem-prekonal-mnohonasobne

    Odcházející Alejandro Valverde: Sny jsem překonal mnohonásobně
    Silniční cyklistika

    Legenda definitivně odchází. Alejandro Valverde po několika odkladech odchází do cyklistického důchodu. Po jednadvaceti letech v profesionálním pelotonu s neuvěřitelnými 139 výhrami na kontě. Při Monumentu Kolem Lombardie finišoval šestý. Příznačně ve skupině pronásledovatelů porazil ve spurtu soupeře mladší o dvacet let. „Načasování mého odchodu…

  • nove-traily-mayrau-u-kladna-bavi-deti-i-dospele

    Nové traily Mayrau u Kladna baví děti i dospělé
    ZÁBAVA

    Nové mountainbikové Traily Mayrau vyrostly v obci Vinařice u Kladna necelou půlhodinku od Prahy. Jedná se o tři okruhy o délce přes dva kilometry, které baví děti i dospělé. Traily najdete v areálu hornického skanzenu Mayrau. Vyrostly na výsypce bývalého dolu, která byla roky opuštěná a…

  • lukas-vejvar-400-kilometru-za-den-kolo-je-relax-i-zavislost

    Lukáš Vejvar: 400 kilometrů za den? Kolo je relax i závislost
    ZÁBAVA

    Láska, nebo posedlost? Ročně na kole naseká ke dvaceti tisícům kilometrů. Nejezdí přitom profesionálně v žádném týmu. Cyklistika je jeho hobby a do sedla skáče až v okamžiku, kdy splní povinnosti v zaměstnání. „V práci si dávám pauzu od kola,“ vysvětluje s úsměvem Lukáš Vejvar, hobby cyklista…

  • jak-vysponovat-cenu-kola-kdyz-ho-chcete-prodat

    Jak vyšponovat cenu kola, když ho chcete prodat
    Rady & tipy

    Omrzelo vás, protože je morálně zastaralé? Objevila se nabídka na nové kolo, kterou prostě nešlo odmítnout? Ale jak naložit s tím starým? Tipy, triky a nástroje, jakými se dá navýšit cena už nepotřebného stroje a zajistit, abyste při prodeji dostali opravdu tolik, kolik zasluhujete. A…

  • zuzana-bohacova-v-alta-badii-se-clovek-porad-v-sedle-kocha

    Zuzana Boháčová: V Alta Badii se člověk pořád v sedle kochá
    Ženy

    Tři sta výškových metrů na deset kilometrů. Při zdolání dvou set kilometrů během dvou dnů jde o neuvěřitelnou porci v kopcích. Zuzana Boháčová absolvovala nejprve Sella Ronda Bike Day v lokalitě Alta Badie, pak vyrazila na tréninkový „švih“ a domů se vracela nadšená. „Prvně jsem…

Objevit více