• CZE

Štítek: Silniční cyklistika

  • kolo-neni-skripec-zakladni-nastaveni-posedu

    Kolo není skřipec: základní nastavení posedu
    Rady & tipy

    Abychom si cyklistiku dokonale užili, je zapotřebí upravit vzájemnou pozici sedla, pedálů a řídítek tak, aby umožňovala efektivní šlapání, nepřetěžovala žádnou část pohybového aparátu a byla maximálně komfortní. Poradíme, jak toho dosáhnout svépomocí. Nejjistějším řešením by samozřejmě bylo svěřit nastavení kola proškoleným odborníkům, kteří na…

  • renesance-v-sedle-misto-nudy-treninkovy-plan-pro-zeny-ii

    Renesance v sedle místo nudy! Tréninkový plán pro ženy II.
    Ženy

    Něžné pohlaví objevuje kouzlo světa cyklistiky. Na bicyklech už nejsou k vidění jen maminy, které vyrazí z domu na jednostopém stroji jen v rámci rodinného výletu. V posledních sezonách dramaticky narůstá počet žen drtících pedály z touhy po zlepšení kondice, figury a získání dobrého pocitu…

  • mel-bych-si-nechat-odborne-nastavit-posed

    Měl bych si nechat odborně nastavit posed?
    Rady & tipy

    Bikefitting neboli odborné nastavení posedu je rozhodně skvělá idea, protože profesionál v oboru vám pomůže najít komfortní pozici v sedle, která současně nebude ohrožovat vaše zdraví. Možná najdete i pro váš výkon efektivnější posed, případně se vám bude kolo po fittu lépe ovládat. Fitter před…

  • nepodcenujte-trenink-nabada-sampion-jiri-jezek-zajemce-o-letape-czech-republic-by-tour-de-france

    VIDEO: Nepodceňujte trénink, nabádá šampion Jiří Ježek zájemce o L’Etape Czech Republic by Tour de France
    L'Etape Czech Republic

    Milosrdnou službu dost možná učinili organizátoři L’Etape Czech Republic by Tour de France. Jakkoliv byli všichni cyklisté natěšení na červnový termín, odložení z důvodů pandemie koronaviru na poslední prázdninový víkend dopřálo všem hobby cyklistům vítaný prostor na trénink. Majitel šesti zlatých medailí z paralympijský her…

  • jak-ujet-na-kole-sto-kilometru

    Jak ujet na kole sto kilometrů?
    Rady & tipy

    Jezdíte pravidelně na kole, ale vždy máte po dvou či třech desítkách kilometrů splněno? Plánujete, že letošní dovolenou či některý z víkendů využijete ke zdolání výjimečné mety, s kterou ohromíte sebe i okolí? Výzvou, která posouvá hranice, je trasa dlouhá minimálně sto kilometrů. Jak na…

  • cerny-scenar-cyklobyznys-se-bude-z-dusledku-pandemie-vzpamatovavat-roky

    Černý scénář. Cyklobyznys se bude z důsledků pandemie vzpamatovávat roky
    ZÁBAVA

    Dvě strany jedné mince. Pandemie koronaviru způsobila sice globální cyklistický boom, na druhé straně ale také zásadním způsobem zasáhla dodavatelské řetězce, že prakticky paralyzovala celý ekosystém. Jaké jsou vyhlídky? Na nové kolo budete ještě nějaký čas čekat déle než na auto a také si připlatíte.…

Objevit více