Štítek: Kondice

  • 10-duvodu-proc-vydrzet-trenovat

    10 důvodů, proč vydržet trénovat

    Už si ani nepamatujete, kdy jste naposledy jeli na kole v přírodě? Pracujete na fyzické kondici, aby váš první cyklistický švih sezony 2025 nebyl utrpením, ale současně v hlavě bují vzpoura a kladete si otázku, proč vydržet trénovat? Zkuste se povznést nad momentální nechuť k…

  • 6-tipu-jak-si-pres-zimu-udrzet-vahu-welovecycling-cr

    6 tipů, jak si přes zimu udržet závodní váhu

    Udržet si přes zimu závodní váhu je pro mnohé cyklisty docela výzva. Menší počet najetých kilometrů, vánoční přejídání, silvestrovský alkohol, dlouhé zimní večery u filmů a pochutin… Přes zimu na nás čeká spousta nástrah. Máme pro vás pár tipů, jak se s nimi lépe vypořádat a…