Background Rubrika: <span>Rady & tipy</span>

Rady & tipy

  • jak-spocitat-spalene-kalorie-na-kole-z-wattu

    Jak spočítat spálené kalorie na kole z wattů?

    Cyklisté mají při počítání kalorií zásadní výhodu oproti běžcům, plavcům, jogínům, kulturistům a vlastně všem dalším atletům na světě. Nemusí totiž spoléhat na nepřesné kalorické tabulky a aplikace. Díky watt metrům mohou cyklisté spočítat spálené kalorie na kole velice přesně. Kolik kalorií tedy spálí hodina…

  • pumptrack-pumpovani-na-draze-bez-slapani

    Pumptrack: pumpování na dráze bez šlapání

    Pumptrack. Jedná se o stále populárnější atrakci či disciplínu, která si získává po celém světě tisíce příznivců jak mezi majiteli horských kol či BMX, tak mezi skateboardisty nebo inline bruslaři. Rovněž v Česku nabývá na popularitě. I proto platforma We Love Cycling spojila síly s…

  • pitny-rezim-pro-cyklisty-pivo-nebo-iontovy-napoj

    Pitný režim pro cyklisty. Iontový nápoj nebo pivo?

    Pitný režim je základ život. Platí to pro běžný režim, pro sportovní výkon pak zejména. Také si před cyklistickou jízdou kladete zdánlivě banální otázky… Co si vzít s sebou na kolo, když jedu jenom na hodinu a co, když plánuji celodenní výlet? Je pro mě…