Grazie a piste ciclabili moderne, alla progettazione di modelli specifici e a un abbigliamento da ciclismo femminile, ogni anno sempre più donne iniziano ad utilizzare la bicicletta con regolarità. Le migliori aziende produttrici di biciclette stanno realizzando modelli destinati esclusivamente alle donne, arricchendo la varietà di offerta sul mercato. Questi prodotti non si limitano ad avere colori tenui e un telaio più piccolo, sono il risultato di ricerche avanzate e di geometrie adattate.

Biciclette realizzate su misura per le donne

Le biciclette unisex possono andare bene per alcune donne, ma i modelli sviluppati appositamente per la clientela femminile favoriscono una guida più confortevole. Nonostante i grandi progressi nell’ingegneria delle biciclette, i telai standard sono ancora costruiti per adattarsi ai corpi maschili. I telai per le donne, invece, tengono conto delle diverse proporzioni fisiche femminili.

Le donne spesso sono più piccole e con una diversa distribuzione del peso corporeo. In più, tendono ad avere gambe più lunghe, mentre il tronco e le braccia generalmente risultano più corti. I prototipi femminili considerano questi aspetti: si tratta di modelli compatti per una posizione più verticale, presentano un reach meno lungo e una canna posizionata più in basso sul telaio.

Scegliere la sella giusta

Una componente della bici che dovrebbe differenziarsi per le donne e per gli uomini è sicuramente la sella. Le bici urbane inducono una posizione di seduta più rilassata, che può causare dolore nella zona dei glutei se la larghezza della sella non è adeguata. Di solito per le donne si scelgono selle più larghe dotate di insenature che riducono la pressione; in questo caso è fondamentale scegliere la misura giusta.

Chiedere informazioni a chi se ne intende

Per meglio comprendere le esigenze particolari, lo staff di un negozio di biciclette può dare le migliori indicazioni su quale forma, materiale e imbottitura della sella siano più adatti per un certo tipo di persona. Un errore comune è quello di optare per una maggiore imbottitura quando si avverte del dolore. Infatti a un’imbottitura consistente non corrisponde necessariamente maggiore comodità poiché le imbottiture eccessive tendono a deteriorarsi, aumentando la scomodità.

Le selle specifiche per donna contribuiscono a definire una corretta posizione sulla bici.

Scegliere una bici con le marce per fare meno fatica

Alcune bici da donna sono dotate di un sistema di marce che può rivelarsi molto importante in una città con tante strade in salita. Questi modelli possono avere guarniture doppie o triple (quindi due o tre corone accanto ai pedali) e permettere l’utilizzo di marce inferiori rispetto all’equivalente modello unisex. Tenendo presente che non è il numero di marce ma il rapporto di trasmissione ad essere importante, queste modifiche aiuteranno le cicliste meno forti ad affrontare i tratti di strada in salita senza difficoltà.

Accessori su misura per le donne

Una volta risolte le questioni tecniche si può pensare agli accessori, in modo tale da personalizzare lo stile e la funzionalità della bici. Caschi, vestiti e zaini sono disponibili in una vasta gamma di disegni e colori, e sono progettati per offrire alle donne vestibilità e comfort ottimali.

Una comunità in continua crescita

Le donne che decidono di introdurre la bicicletta nella loro routine quotidiana sono in continuo aumento. Grazie a questa nuova tendenza cresce anche il numero di donne che gestisce negozi di biciclette, club e gruppi legati alle due ruote. Molti di questi offrono workshop sulla riparazione e la manutenzione delle biciclette, lo spazio ideale per porre domande, condividere suggerimenti e imparare dalle esperienze di altre cicliste.

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