Anna Bird 75 évesen is fitt és boldog, még a karantén ideje alatt is sikerült kiegyensúlyozottnak maradnia. Hogy mi a titka? A garázs mélyén, rozsdás szerszámok között, egy sötét zugban lapul….

…elektromos biciklije! Anna gyerekkorában is kerékpározott – ahogy mindenki – de akkor szeretett bele igazán a sportba, amikor nyugdíjba ment, és a floridai Clermontba költözött.

„Feltűnt, hogy itt aztán tényleg mindenki bringázik, úgyhogy elgondolkodtam, hogy nekem is újra bele kellene kezdenem!” – emlékszik vissza 15 évvel ezelőttre. „Amikor egy szomszédom elhívott a Disney triatlonra, beszereztem egy olcsó biciklit. Az egyik oka, hogy Floridába költöztem a Disney park volt, persze, hogy imádtam az ötletet!”

Kétszer is végigcsinálta a versenyt, és a lelkesedése ezután sem hagyott alább. Azonban 70 felé közeledve az ízületei már nem voltak a régiek: főleg az emelkedőkkel gyűlt meg a baja. 73 éves korában meghozta tehát a döntést, ami élete egyik legjobbjának bizonyult: vett egy e-bringát!

„Megadja azt a kis extra löketet, ami kell ahhoz, hogy fel tudjak menni a hegyekre a csapattal. Minden nap várom, hogy nyeregbe ülhessek és érezzem az arcomon a szelet!”

Anna egy Atom e-bike mellett döntött.

A vásárlás óta már járt Kínában, Norvégiában, Dániában, Hawaii-n és persze a Disney World-ben új bringája hátán. A koronavírus miatt azonban meg kellett elégednie a helyi kirándulásokkal.

„A karantén elején jó ételekkel igyekeztem boldoggá tenni magam, de szerencsére hamar rájöttem, hogy nem egészséges, amit csinálok. Attól féltem, hogy beleőrülök a bezártságba, úgyhogy a bringámhoz fordultam, és elkezdtem komolyan sportolni. Odafigyeltem az étkezésre is, kevesebb cukrot vittem be, és rendszeresen jártam tekerni. Így sikerült megőriznem a fizikai és a mentális egészségem is!”

Anna azóta is tartja az edzéstervét, hetente hat alkalommal leteker 30 km-et! Reggel 15-el kezdi a napot, este pedig ismét ugyanennyit tesz meg. Hétvégén egyik nap hosszabb túrára indul, másik nap pedig pihen. Profi edzésütem!

„Eljött az én időm! Imádkozom, élvezem a gyönyörű világot, ami körül vesz, és kihívásokat keresek minden alkalommal, amikor nyeregbe ülök!”

Forrás: bicycling.com